拖延症只是表象，你需要的，是解决心理隐疾、提高任务管理能力 / 开普饭

天睿每日一篇文章的目的助你快速构建自己强大的知识体系今天是天睿持续第310天坚持每日一篇文章今天与大家分享一个我做知识管理的小技巧,我感觉非常的实用. 非常的不错,效果也非常的棒. 对于很多 ...

书海泛舟,人间清欢这是书语人间为你解读的第686本书 <极简时间:如何从忙乱到时间自由> 大家好呀~ 今天,灵遥将为你带来一本新书,名字叫做<极简时间:如何从忙乱到时间自由> ...

"经常任性""很难约束""遇到不如意的事情就大哭大闹""上课小动作很多""有喜欢的东西一定立马就要得到&quo ...

人活着就会有压力,无论是职场压力.生活压力.家庭压力.还是人际关系压力,只要有人的地方就一定有压力.适当的压力确实可以起到推波助澜的作用,让我们更好的去面对挑战,但压力过大的话就不是好事了,很容易成为 ...

昨夜,地点广州,一阵秋风将原本还酷热的天气彻底吹去了夏季的包裹,一场秋雨也将人们清醒地从假期中带回到忙碌.这风,这雨,就是在告诉我们,假期结束了,该投入到工作或学习中了.当然了,也有不少人只放了三天或 ...

全文1373字,阅读约需2分钟: 知乎上面有很多"干货"文,就是一篇回答里,给你列出一系列清单来教你如何自律.如何早起.如何学习.可是我觉得那样的干货文没有太大的作用,你看看你做到 ...

文/老K 有研究发现,读书是可以改变一个人的人格的. 虽然读万卷书不如行万里路,但是我们在读书的过程中是可以和作者一部分人格"相遇"的.而且一个人在迷茫的时候通过读书也可以达到缓解 ...

数学核心素养是数学知识.数学思想.数学交流.解决问题能力的综合体现.知识是核心素养的载体,思想决定核心素养的高度和方向,数学交流是形成核心素养的重要方式,解决现实世界实际问题的能力是核心素养的重要标 ...

我老婆的一个闺蜜,38岁.一直单着,算下来已经13年了.老婆时常跟闺蜜开玩笑说:"我的女儿都已经上初中了.你还单着.不孤单嘛?"她经常和我老婆在一起,时间久了我也知道了她是怎么解决 ...

在减肥过程中,无论是否有运动的参与,在饮食上都需要有所控制,因为只有把日常总体热量摄入限制好,热量缺口的形成才会有可能,这一点不必过多地解释,大家都知道.不过,在控制饮食的过程中,虽然我们一直强调不要 ...

自古多情总被无情伤,在错的时间遇到了错的人,注定难修成正果,也注定有人失望有人伤心. 面对那个离去的背影,"用情至深"的人难免要面临一个难过的适应期,挣扎,痛苦和不习惯,总会尝试着 ...

心理问题不可能快餐式的解决! 心理治疗和心理咨询领域发展了一百多年了,按照"西方科学的思维"不断在完善心理治疗领域中的"对症下药"模式,经过众多优秀和杰出的精神 ...

新学未在线2021-01-29 20:44:56

如何提高投资的准确度与效率,一直是无数投资人用金钱与时间所探求的最重要的一个议题.相信有过投资经验的朋友们一定会有这样几种经历,一种是研究买入后,没过几天,立刻取得了超预期的回报:而更常见的,是研究买 ...

拖延症只是表象，你需要的，是解决心理隐疾、提高任务管理能力