炖一锅营养丰富的补气汤给老人家 / 开普饭

作者:刘萍萍(国家高级营养师,高级健康管理师) 物以稀为贵,相比于常见的普通鸡,很多人都会觉得较为少见的乌鸡更补更有营养.尤其是生病的时候,乌鸡汤会被很多人当做补身体的佳品.所以,乌鸡真的更营养吗? ...

十三行国医馆 2021.10.24 黄芪党参乌鸡,补气有美颜,寒潮来袭此汤正适宜黄芪补气固表,利尿,生肌,常用于气虚乏力等症状:党参味甘.性平,有补中益气强身之用,乌鸡有助于美容养颜,应对秋季皮肤 ...

春夏秋冬四季,无论哪个季节都带有不一样的色彩,人的体质也是如此,各有难言之隐.这时食补的重要性就显的尤为重要,均衡的饮食可以带来不一样的营养.美食的种类数不胜数,食物的色诱每个人都难以拒绝,尤其是女性 ...

冬季到了,这也是女性补血益气的关键时期. 中医认为,气和血是组成人体的两种重要物质,气为阳,血为阴,两者相互联系,而缺少气血则会影响身体健康. 那么,如何补血益气呢? 在日常生活中,如果患者确实有气血 ...

日常生活中,经常会有人出现四肢乏力.食欲不振.精神萎靡等症状,这可能是气虚在作祟,气虚症一旦出现需要及时调理,否则会危及人体健康,甚至缩短寿命.那应该怎样调理气虚呢?俗话常说"药补不如食补& ...

广东省中医院团队医学导师: 知名养生专家.广东省名中医.广东省中医院副院长杨志敏教授 [毎日一膳]或汤,或菜,或粥,或糖水,或茶,尽显岭南饮食之文化,中医药膳之精华.感恩自然所赐予毎一种食材的特 ...

[卷之十二·肝胆部诸痹] 着痹(即麻木不仁) [<灵>]卫气不行,则为麻木.(刺真节邪篇) [垣]∶神效黄汤治浑身麻木不仁,或左或右,半身麻木,或面,或头,或手臂,或脚腿,麻木 ...

桂枝五物汤薏苡仁汤 (并见痹证门)治气血郁滞,四肢麻木不仁. (东垣) 麻黄桂枝升麻汤治饮食减少,身体沉重,浑身麻木,腹中气闷,不能转运. 麻黄桂枝升麻(各三分)人参黄白术陈 ...

慢性阻塞性肺病, 俗称老慢支.肺气肿, 在全球的疾病死亡原因当中排第三位. 据统计2020年中国"慢阻肺" 的发病率超过了一亿人, 60岁以上的人群中发病率超过了30%. 在日常生 ...

当归(2) 或问当归补血,而补气汤中何以必用,岂当归非血分之药乎? 曰:当归原非独补血也,实亦气分之药,因其味辛而气少散,恐其耗气,故言补血,而不言补气耳. 其实补气者十之四,而补血者十之六,子试思产 ...

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身体容易感到困倦烦躁,闷热不安,失眠睡不好?养心安神是关键.适当喝几道养生汤,有助于安神补气.清热祛湿.补充营养. 肉骨茶汤主要功效:补气活血. 推荐人群:气血虚人群材料: 党参10g.当归10 ...

炖一锅营养丰富的补气汤给老人家