周末在家把这道快手家常菜学起来，营养丰富，拌米饭吃很香 / 开普饭

早餐总喝白粥太过单一,不妨试试这道松仁玉米豌豆粥,食材多样,营养又丰富.香喷喷的松仁在粥中跳跃,黄色的玉米.绿色的豌豆和橙色的胡萝卜让粥的色彩更加丰富,早餐简单煮一锅上桌,全家都爱喝. 豌豆含有丰富的 ...

红烧带鱼所需食材:带鱼,胡椒粉,料酒,盐,淀粉,生抽,老抽,冰糖,葱,姜,蒜,花椒,大料,干辣椒段烹饪步骤: 1.准备好所有的食材,鱼去内脏,洗净剪成段,两面改花刀,放在一个大碗中.葱切葱段, ...

粉丝蒜蓉蒸丝瓜粉丝蒜蓉蒸丝瓜,是夏季餐桌上一道比较清淡爽口的菜肴,采用蒸的烹调方式,成菜口感清爽又不失鲜美.铺在盘底的粉丝,将丝瓜和调味的汁水吸入粉丝中,使其滋味更加浓郁. 1.泡粉丝,将粉丝用 ...

红烧鲈鱼用料鲈鱼 1条 / 八角 2个 / 姜 20g / 大葱白 20g 桂皮 5g / 蒜 2瓣 / 小葱 1根 / 镇江醋 20ml 生抽 20ml / 料酒 20ml / 糖 1/2 ...

豌豆口感脆甜,营养丰富,含有碳水化合物,蛋白质,脂肪,胡萝卜素,以及各种人体必需的氨基酸. 也是我们这期家常菜豌豆炒肉末的主要食材,还记得之前做过甜品豌豆黄吗?就特别甜,好吃. 豌豆要带壳一起买,不要 ...

说起西红柿炒蛋,在我们国人心目中可谓是谁人不知,谁人不晓,地位虽然不说是不可撼动,但是确实每个初学做菜的人,都会触碰到的一种国民菜肴. 西红柿炒蛋,我们又称为番茄炒蛋,可以说它是最具有中国特色的菜肴, ...

[虾仁炒白菜] 食材:白菜,虾仁,油,盐,姜,蒜,葱,生抽制作方法: 1.虾去壳,去沙线,待用,白菜洗净,切块. 2.葱切粒,蒜末姜末待用. 3.起油锅,烧热,下蒜瓣和姜末爆香. 4.下虾仁炒到 ...

黄瓜鱿鱼食材:鱿鱼200克,黄瓜100克,葱花5克,蒜末,酱油,3克盐,适量植物油做法: 1.鱿鱼必须洗净切割;黄瓜洗净切片; 2.将锅放在火上,倒入水中煮沸,然后将鱿鱼煮至熟,然后取出干燥的; ...

鸡蛋炒嫩豆腐食材:鸡蛋1个(土豪可以用俩):内酯豆腐1盒:蒜台1小把:生抽3大勺:蚝油2大勺:淀粉1小勺:盐,糖,鸡精各适量(根据自己口味哈) 做法 1.蒜台切寸段,鸡蛋打散加加一点盐,内酯豆腐 ...

[香辣虾] 食材以及调味料的准备:虾,姜,蒜,小葱,香菜,豆瓣酱,生抽,料酒,盐,淀粉. -烹饪制作步骤: 1.虾冲洗干净去除虾线.虾包,加入料酒.盐.淀粉腌制15分钟. 2.姜.蒜.小葱.香菜洗 ...

周末在家把这道快手家常菜学起来，营养丰富，拌米饭吃很香