手上的经脉真不少！学会这几个动作，每天一练灵活大脑 / 开普饭

关于意守和呼吸 ------------------------------------------------- 如果你理解了LZ所阐述的功法理论,就会明白,意守和呼吸实际是同一件事的不同要诀,为了 ...

原创得明健身得明健身今天四举 · 下后举今天分享的健身动作是四举中的下后举作为四举家族中的一员,下后举同样是以经脉运行理论为指导,针对上肢和肩部专门设计的拉抻动作,主要目的是通畅经脉,让气 ...

日常出席各种时尚盛典.活动现场可以说是明星们的日常工作,作为娱乐圈中人气十足的"老"演员,孙俪的气质可谓是少有人及: 都说在女明星们在红毯上的"争斗"就像是百花 ...

逝去的贝影(205级)楼主2021-05-05 06:34:45 <不冷笑话>第2567期:现在结婚,伴郎伴娘的戏份真不少啊!由逝去的贝影发表在步行街每日话题 1. 尝出味道了? 小时候 ...

2021-05-06 09:39:51 立夏开始,是艾灸借助天地阳气应对寒病症状的好时机,立夏第二天的艾灸,应该要灸5个穴位. 寒病表现: 所谓寒病,泛指一切因体内阳虚所致的各种喜热怕冷.遇寒加重;或 ...

农村野菜滇苦菜,教你正确吃法,养生功效真不少,错过等一年(1) 0跟贴 X 农村野菜滇苦菜,教你正确吃法,养生功效真不少,错过等一年(1) 果夕情感 2'50' 打开网易新闻查看更多精彩视频更多视 ...

牡丹配荷花.瓶子,寓意"富贵和平". 瓶子里插牡丹,寓意"富贵平安". 蝴蝶在牡丹之上翩翩起舞,寓意"捷报富贵". 牡丹配水仙,寓意&quo ...

#完美的他# #张萌# 何洛洛.代露娃领衔主演的<完美的他>热播,剧中新生代演员的表现,让观众眼前一亮,不仅如此,在这部剧中,观众还看到了很多脸熟的明星在剧中打酱油,也为这部剧增色不少.作 ...

朝鲜战争爆发之后,我国领导人曾数次前往苏联,就朝鲜战争为主题展开了讨论,尤其是在以美军为首的联合国军介入战争之后,中苏两国之间针对朝鲜战争的交流更加密切. 打开凤凰新闻,查看更多高清图片后来眼看朝鲜 ...

牡丹配荷花.瓶子,寓意"富贵和平". 蝴蝶在牡丹之上翩翩起舞,寓意"捷报富贵". 牡丹配缠枝连选,寓意"连连富贵". 牡丹配灵芝.竹子,寓意 ...

手上的经脉真不少！学会这几个动作，每天一练灵活大脑