颈椎痛？腰腿疼痛？教你一套肩颈拉伸，和疼痛说“拜拜” / 开普饭

这不是说笑,作为一个手法治疗师,在这么多年的经历中,我还没在哪个患者身上找不出至少一个斜方肌激痛点.我不清楚这是好事还是坏事,但我知道如果你想成为一个手法治疗师,你肯定需要里里外外了解这些激痛点. 首 ...

当这些病变压迫到脊髓神经你就会发现落枕那点痛只是挠痒痒因为持续的神经刺激会让你敲黑板如果三天两头脖子痛十天半月好不了还会头晕头痛.手臂麻木腿脚无力,走路不稳 -- 这不是「落枕」 ...

白月光与朱砂痣大籽 - 白月光与朱砂痣大家下午好,我是你们的小艾. 最近小艾在锻炼身体,发现我的右边颈肩力量明显不如左边,常会酸疼明显,肌肉很拘谨,这都是日常坐姿习惯及劳损引起的,又加上过年睡了一 ...

颈部前倾是一种极为常见的姿势畸形,这个问题很多人都有,因为不影响日常生活,所以经常被忽视,但是长久的伸头驼背会带来一些严重后果,比如气质受到影响,让人看起来特别没有精神.同时还会导致颈部疼痛,上背部疼 ...

一.头夹肌疼痛症状: 头项僵硬.疼痛,沉重感,有时可牵及眼眶痛. 一般医生在临床有时把它诊断为"颈椎病".但其易在第7颈椎棘突周围形成一个圆形隆起,俗称扁担疙瘩,长期挑扁担的人容 ...

对于久坐的小伙伴们来说肩膀僵硬.脊椎痛是普遍的职业病今天就来跟大家分享一套肩颈拉伸体式每个体式每一侧15秒以上让这些病痛远离你 ▎肌肉变僵硬的原因有2种不管是久坐的办公人员,还是长期从事体 ...

Om Tara Tuttare Deva Premal & Miten - Yoga Revolution 肩颈僵硬酸痛不是小事,要学会给自己做简单的肩颈放松,才不会导致颈椎病. --肩颈理疗 ...

文章摘要:两臂肩膊痛腰腿肩背手足疼痛门此手经之病,肝气之郁也,方用当归白芍(各参两)柴胡陈皮(各伍钱)羌活秦艽白芥子半夏(各叁钱)附子(壹钱)水六碗,煎三沸,取汁一碗,入黄酒服之, 两臂肩膊痛腰腿肩 ...

你是不是也想成为一个中医高手,不仅能调理小病小痛,而且不怕花冤枉钱,也不怕家人生病时会束手无策.胆战心惊. 但却止步于第一步?辨证太难.穴位记不住.理论听不懂.上手调理毫无厘头导致效果太差而放弃? ...

骨折用药:常用中成药有回生第一丹.伤科接骨片.接骨七厘片.骨折挫伤胶囊等. 这四种药组成中都含有当归.血竭.土鳖虫.自然铜.乳香,都有活血化瘀,接骨止痛的功效. 回生第一丹.伤科接骨片含朱砂,有开窍醒 ...

耳位与对应经络-- "申"位与颈椎.腰腿病 "申"所对应的是足太阳膀胱经,凡膀胱经瘀滞所致疾病,刺激这一部位,常常能收到立竿见影的效果,如膀胱经所过之颈椎后侧痛 ...

自述:睡眠不好,颈椎痛腰痛,肠胃不适,月经不调,带下.舌象如下首先,舌中线在舌尖是歪曲的.舌中线对应的是我们背部的整个脊柱.我们可以根据舌中线在哪一块出现弯曲,看出对应的背部脊柱有侧弯.舌中线在舌尖 ...

颈椎痛？腰腿疼痛？教你一套肩颈拉伸，和疼痛说“拜拜”