药膳补养心护肝健脾强肺补肾12月7日大雪养生,温肾阳,护阳气
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今日大雪,为了健康,防二寒,煮二粥,饮二水,揉二处,做二事
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庚子大雪防止溢血
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健脾益肺补肾中药方
健脾益肺补肾中药方 复元固本汤(马骥) 马骥简介:生于1913年,北京市人.现为黑龙江中医学院教授.主任医师.马氏世代业医,幼承庭训,治学注重实践.临证50余年,对中风.哮喘.水气病等治疗颇有心得. ...
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补药一堆不如吃它一把!每天几粒,健脾养胃,补肾强腰!
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秋冬“长寿果”:每天几粒,健脾养胃,补肾强腰
事实上,真正的"养生高手",并不一定是那些名贵的中草药材或保健品,也可能是我们身边一些非常普通的食材. 栗子被称为是"秋果之王",是秋季名副其实的长寿果. .. ...
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▶它是堪比人参的“千果之王”,每天吃几粒,健脾养胃,补肾强腰……
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牛膝药膳强筋骨 补肾壮腰
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人称“千果之王”!每天吃几粒,健脾养胃,补肾强腰!老人小孩都爱吃~
9月正是板栗上市的时候,俗话说"入秋食板栗,健胃又健脾".板栗除了鲜美软糯的味道外还具有养胃健脾补肾.补充维生素等的作用. 秋季气温逐渐转凉,这时候剥一颗暖烘烘的栗子,吃进嘴里余香 ...
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这样动一动舌头,就可健脾养胃、补肾护肝、美容祛斑.....
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【中医养生系列讲座】你知道肝、心、脾、肺、肾如何用药膳调养吗?
天枢本草 本公众号面向:一切爱好中医的人. 本公众号内容: 1.医学类:中药歌诀,经络腧穴歌诀,方剂歌诀,伤寒论趣味解读. 2.养生类:中医药膳制作. 379篇原创内容 公众号 五脏调养是在中医藏象理 ...