陈抟老祖睡功秘诀蛰龙法 / 开普饭

丹道初功孕调药之求玄关之功,是返修中入手入门之功,看似简单,实却至难. 首先要行初步还虚的炼己之功,要能对境无心,以自然冲和之呼吸,和合神气[凝神于神,合气于漠,心息依融],于人身中再造虚极静笃之道源 ...

回光返照,守中抱一. 凝神于虚,合气于漠. 上下相顾,心息相依. [必虚无淡漠久之,始能静极阳生.] 功法:盘腿坐在软垫上,两眼上眼帘自然垂下,不紧闭.不开缝.不外视,做到心平气和,心无杂念,万念归 ...

. 读者须知李涵虚(1806―1856),四川省乐山市市中区茅桥镇凌云乡李家湾村人,原名元植,于峨眉山遇吕洞宾及张三丰二仙于峨眉禅院 ,授以大道,得丹法秘要,乃改名西月,字涵虚,号长乙山人,又称圆峤 ...

读<三才八阵指迷录补注>一书,无意览得"无极道德功法",于睡觉中炼功,我本懒人,大感有趣,于是尝试体证,看有何效果? [不传之秘] 陈抟老祖,字图南,自号扶摇子,北宋大 ...

还有什么比睡觉更令人身心愉悦的呢?这蛰龙法就是睡觉的功法.蛰法就是毛孔呼吸配合一定姿势的卧式在睡眠时练习的一种方法.刚开始能使人迅速感觉恬静安详很快的就能睡着.继而睡眠时间发生种慢效应,自己感觉睡得时 ...

还有什么比睡觉更令人身心愉悦的呢?这蛰龙法就是睡觉的功法.蛰法就是毛孔呼吸配合一定姿势的卧式在睡眠时练习的一种方法.刚开始能使人迅速感觉恬静安详很快的就能睡着.继而睡眠时间发生种慢效应,自己感觉睡得时 ...

时时汇明觉还有什么比睡觉更令人身心愉悦的呢?这蛰龙法就是睡觉的功法.蛰法就是毛孔呼吸配合一定姿势的卧式在睡眠时练习的一种方法.刚开始能使人迅速感觉恬静安详很快的就能睡着. 继而睡眠时间发生种慢效应, ...

睡功是道家睡眠术的一个重要组成部分.著名的有陈抟睡功.虚靖天师睡功.陈自得睡功.抱龙眠睡功.大搭桥卧功.小搭桥卧功等,此外还有明代周履靖<赤凤髓>中载有<华山睡功十二图>,包括 ...

当下在岗谋生的年轻人是很辛苦的.在为老板创造剩余价值.或为领导做政绩工程累得人仰马翻的时候,既没有能力去打一场高尔夫,也没有余钱去做桑拿蒸汽浴,那有没有合适的健身方法,救一救疲惫不堪的身体呢? 老祖宗 ...

睡功秘诀和方法 X 睡功秘诀中华道家睡功功法秘诀:"东首而寝,测身而眠.如犬之屈,若龙之盘.一手屈肽枕头,一手直摩脐眼.一只脚伸,一只脚绪.神不外驰,炁自安然.收心下藏丹田,神炁和合成丹& ...

陈抟老祖像紫金山有个葫芦谷,当地传说是为了导流洪水,八仙之一的铁拐李用他的宝葫芦砸开一条水道,使这里的洪水迅速流了出来.如果从空中看,这个峡谷真的如葫芦一样,是个头尖腹大的葫芦形. 当然那是传说时代 ...

陈抟老祖睡功秘诀 蛰龙法