陈抟老祖、张三丰、吕祖的睡功秘诀（蛰龙法）等 / 开普饭

北糊的九号 · 一点号原创昨天 . 每天给你带来种种概括的话题! 关注陈抟(871年-989年)字图南,号扶摇子,赐号希夷先生. 五代宋初著名道教学者.隐士. 陈抟继承汉代以来的象数学传统,并把 ...

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时时汇明觉还有什么比睡觉更令人身心愉悦的呢?这蛰龙法就是睡觉的功法.蛰法就是毛孔呼吸配合一定姿势的卧式在睡眠时练习的一种方法.刚开始能使人迅速感觉恬静安详很快的就能睡着. 继而睡眠时间发生种慢效应, ...

还有什么比睡觉更令人身心愉悦的呢?这蛰龙法就是睡觉的功法.蛰法就是毛孔呼吸配合一定姿势的卧式在睡眠时练习的一种方法.刚开始能使人迅速感觉恬静安详很快的就能睡着.继而睡眠时间发生种慢效应,自己感觉睡得时 ...

一.陈希夷<蛰龙法> 龙归元海,阳潜于阴.人曰蛰龙,我却蛰心.默藏其用,息之深深.白云高卧,世无知音. 二．陈希夷<励睡诗> 常人无所重,惟睡乃为重.举世皆为息,魂离神不动. ...

睡功秘诀和方法 X 睡功秘诀中华道家睡功功法秘诀:"东首而寝,测身而眠.如犬之屈,若龙之盘.一手屈肽枕头,一手直摩脐眼.一只脚伸,一只脚绪.神不外驰,炁自安然.收心下藏丹田,神炁和合成丹& ...

睡功秘诀中华道家睡功功法秘诀:"东首而寝, 测身而眠.如犬之屈,若龙之盘.一手屈肽枕头,一手直摩脐眼.一只脚伸,一只脚绪.神不外驰,炁自安然.收心下藏丹田,神炁和合成丹". 此诀 ...

陈抟的睡功流传于世,成为道教内丹家独特的一种功夫. <吕祖全书>有陈希夷睡功诀(即蜇龙法),<夷门广牍>有华山十二睡法,以及<两同通书>的睡功诀. 张三丰的睡丹诀, ...

点上方播放键收听本文语音版在道教的历史上,陈抟老祖不仅是精通易理道学的思想大家,同时潜心修炼内丹,以先天睡功闻名天下.据<宋史·陈抟传>记载,陈抟曾修道武当山九室岩,辟谷服气,达二十 ...

心有灵犀一点则通健康中国养生天下顺势应时充足活力导读 daodu <周易.随.象传>云:"君子以向晦入宴息". 戴圆履方抱表怀绳炼 ...

陈抟老祖、张三丰、吕祖的睡功秘诀（蛰龙法）等