立秋后十天！就喝这一碗，补气润肺升免疫，人人必备～ / 开普饭

病情分析:需要补肺气的人则应多选用太子参.沙参.百合.麦冬.玉竹.银耳.阿胶.冬虫夏草.蜂蜜等.肺气虚的老年人,可多用生晒参.核桃仁.生姜.红枣煎汤饮用,也可常吃些核桃仁.生姜.鲜藕.白萝卜.胡萝卜. ...

中医养生 2021.08.11 土豆微信一年有四立--立春.立夏.立秋.立冬,分别代表一个季节的开始. 在四立之中,立秋所代表的换季最容易被人忽视. 立秋后,天气依然很热.许多人还习惯照着夏天的活 ...

春季往往带来的是多雨.阴晴不定,而且在温度上可能存在着早凉中暖晚寒的状态.而这时候人们往往来不及应对,再加上春季的细菌滋生,导致人们或多或少出现咳嗽.感冒.流鼻涕等症状.而有些人甚至出现一些其他的病症 ...

立秋之后,天气越来越干燥,很多女性朋友都表示自己腿部的肌肤越来越紧绷了,有的还会干燥发痒,这时一定要注意给身体补水,防止肌肤过度干燥.再好的化妆品也不如食补,因为食补是由内而外的帮助身体补充水分,而化 ...

立秋后润燥可喝银耳汤,如何选购银耳?银耳汤怎么熬才出胶多呢? 立秋后,秋老虎不容小觑,不知道大家有不有这种感觉,最近燥热的天气让我口干鼻燥,还喉咙痛,特别是早上起来,喉咙特别的干痛.防秋燥,当然尽量吃 ...

进入盛夏,你有没有这种感觉:整个人身体困重.乏力,极易疲劳,食欲减退,怎么睡都睡不醒,头昏昏沉沉的,大便也十分黏腻-- 看似很多的问题,其实都是一个问题:湿气重! 很多人也都知道自己湿气重,但吃了一些 ...

艾学堂 2021-08-20 老话说:立秋进补--这个"补",指的是"清补":清补就是"补而不腻",比如银耳就属于补而不腻:阿胶就太过厚腻, ...

人以气血为基,人最怕血血不足.我们描述一个人的好身体,通常认为它的"气在老年人身体衰弱阶段,气血奔跑缓慢,代谢能力强,易形成气血不足." 许多女性朋友常有肤色黝黑,但去医院检查血液 ...

燕窝丰胸听说过吧,不过有一种食物的营养和燕窝是一样的,同样可以起到丰胸的作用,它就是银耳啦~ 银耳,又称白木耳,是一种生长于枯木上的胶质真菌,因其色白如银,故名银耳.由于银耳所含的营养全面,且有一定的 ...

美丽是女性一生都在追求的,她们为了美,可是什么美容方法都愿意去尝试一下,女人补气血是非常重要的,既然都要补气血了,那么就不如喝美容养颜茶,既补气血又能美容,让你立马拥有美白肌肤,散发女性魅力. 第10 ...

立秋后十天！就喝这一碗，补气润肺升免疫，人人必备～