治疗失眠的特效药，失眠的人一定要知道的方法 / 开普饭

如今正是四月底,再过不久便是立夏.然而气温依然起伏不定,忽冷忽热,相信大家也都发现了,身边的人有不少都出现了打喷嚏流鼻涕的倾向.毕竟大好春光,草长莺飞,梧桐舒展青叶,百花绽放娇妍,谁都想出去走一走,赏 ...

白天犯困没精神,晚上易醒睡不好,中医介绍:用这3招轻松搞定! 如果你白天总是没精神,早上赖床起不来,起来之后也还是没精神-- 如果你中午睡了午觉也还是很困,如果不睡下午更是崩溃-- 如果你晚上翻来覆去 ...

没有遇到昨天提到的问题的小主,快看看今天有没有中招呢? 一.牙龈肿痛 <黄帝内经>中记载,"春三月,此谓发陈.天地俱生,万物以荣". 意思是说,春季是人体阳气生发之时, ...

有些人发现,自己困困倦倦的,可是早上5点就醒了.就算晚上熬夜了,很晚才睡觉,还是5点就醒了. 若是起床之后,一天的精神都挺好的,那还罢了. 可是,一天都是困困晕晕,恨不得再睡一觉,却又睡不着.渐渐的, ...

不知道大家有没有过这样的经历,在你熟睡的时候旁边传来了一阵呼噜声,一下子把你的美梦打扰了,是不是又气又无奈呢? 或者更多的情况是,你耳中鼾声不断,导致你根本就无法无入睡! 今天我们就来讲一讲关于打呼噜 ...

人玄丹三参,地黄柏枣仁. 远志归茯苓,桔梗麦天冬.-<景岳全书> ------------------ 这是我读大学时,为方便记忆,自己总结的歌诀. [微风]方药功效:滋阴清热,养血安神. ...

黄连阿胶鸡子黄汤是经方中为数不多的使用鸡子黄的方,在治疗失眠时能够达到倾杯而卧的效果,是非常好的安神药. 很多人觉得黄连阿胶汤是少阴病方,但都属于误读,伤寒论中的少阴篇内容,不一定都是少阴方,很多都是 ...

过去大家都说感冒是小病,不吃药也会好,不过现在情况不一样了,因为环境丕变,感冒引起的併发症,不但可能致人于死,也有导致植物人的病例,绝对不可掉以轻心. 一人感冒众人遭殃根据卫生署预防研究所的观察, ...

你认为失眠是小事还是大事? 无论看法如此,公认的事实是:睡不好.睡眠质量差.睡眠时间少,人都不会舒服,头晕乏力.食欲下降.体重下降.精神萎靡都是常用的表现. 并且,这些现象不仅出现在中老年人,年轻群体 ...

▲ 不方便看文章的朋友,可以听音频哦一.烦躁易怒介绍易怒,说明没有"气量",肺主气.肝调气,因此情志问题从肝入手. 烦躁,<内经>有言"诸躁狂越,皆属于火 ...

自拟百合养心汤治疗顽固性失眠,顽固性失眠4年,中药三诊而愈! 自拟百合养心汤组成: 生百合30g,太子参20g,麦冬15g,知母10g,当归15g,白芍20g,炒酸枣仁30g,龙齿30g,茯神20g, ...

觉得现实比噩梦更绝望的壹读君丨彤子最近,电影<超级的我>上线了. 影片的主人公桑榆(王大陆饰演)一睡觉就会做噩梦,在梦中被一个黑衣人以各种方式杀死,死状痛苦残忍无比且感受极为真实 ...

杨某,男,65岁,2017年12月25号,绵阳市涪城区人.患者以前出现腹胀伴失眠,经我治好了,这次因为老婆出差了,自己在家懒得做饭,吃了剩饭和吃饮食过多而发生严重腹胀,不能睡眠再次来治疗. 现症如下: ...

治疗失眠的特效药，失眠的人一定要知道的方法