纠正骨盆高低 / 开普饭

从外表看,我们的人体几乎是处处对称的左手右手.左眼右眼基本上有左就有右而只有一个的器官都是长在中间的例如鼻子和嘴巴一旦某些部位出现了不对称的现象那可能就是疾病信号了! 今天我们就从上往下来 ...

大家好这里是诺亚第运动康复学院 "运动康复你来问,解决问题我来答" 今天是<你问我答>系列视频的第七十期本期将由我们的李建超老师来给大家做答疑分享希望能帮助到大 ...

近日,不少女性去美容机构或健身房时,往往会被普及一个新名词--骨盆前倾.据说,小肚腩异常凸出就是骨盆前倾惹的祸,骨盆前倾还会引起便秘及腰酸背痛.到底,事实是否如此呢? 南方医科大学第三附属医院康复医学 ...

身形.身姿问题,不仅会让我们身材难看,而且还会有健康的风险.体态矫正师段修野为我们解读,常见的不良体态--骨盆前倾应该如何纠正.文末附有体态纠正训练计划,收藏好,练起来. 被人夸成是前挺后撅,或者前凸 ...

不瞒大家很多人都有体态问题只是有而不自知骨盆前倾就是其中最常见的体态问题之一有人明明体重不超标小肚子却怎么也减不掉有的人总是不自觉的驼背,探头又有一些人总是腰酸背痛其实这些可能都与骨盆前 ...

炎炎夏日,是检验我们好身材的时候啦,朋友圈的戏精们也迫不及待炫耀自己的前凸后翘,可是前凸后翘真的是性感吗?也可能是-骨盆前倾! 检测方法: 找一面平滑的墙壁,尽量用背贴着墙面. 如果腰与墙壁的距离在一 ...

纠正骨盆高低