养生：即是顺应本性的活着 / 开普饭

遥想唐朝全盛时期可谓是"小邑犹藏万家室",全国上下一派富足兴盛之象,唐朝的明君贤士更是层出不穷,而引领如此繁盛国貌的一个著名统治者便是唐朝第二位皇帝李世民. 谈及李世民,最广为人知 ...

太极拳追求一种意境即心神合一,气沉丹田,此乃师法自然之道理.老子曰:人法地.地法天,天法道,道法自然.人本自然之产物,无法脱离自然,应顺应自然,与之和谐共存,欲与自然和谐,则自身和谐,习练太极是求得自 ...

晚年的王蒙,喜欢写点打油诗.袁隆平逝世后,他感悟颇深,写了<慢生活>一篇,挺有趣. 慢生活 // 王蒙上班工作几十年, 老驴卸磨摘按眼, 化作夕阳光华少, 步入退休生命圈, 从此拥 ...

我通常不太care演艺圈的各种明星,但对孙俪,我是非常喜欢的,准确说,应该是"佩服". 因为大多数女性到了中年以后,要么为了事业顾不上家庭,要么为了家庭舍弃事业,要么事业家庭两手抓 ...

小梦嘚啵嘚嘚关注昨天04:21养生是自古以来就有的,郑板桥是清朝有名的长寿先生.他在平时的生活中总结了这样的五条养生秘诀.早上喝粥.饭后消食.静坐冥思.不要生气.保证睡眠.他在外出做官的时候,把这样的 ...

夏季天气炎热,还是多雨的季节,就让很多人对这个季节生出讨厌之情.关键是在这样一个季节里,很容易出现一些疾病,比如脾虚.湿气重.心脑血管疾病.如此情况下,就更让人不喜欢夏季,想要夏季快点过去. 可是,大 ...

每日一课读经典,这里是尔雅书苑.今天<中庸>日课第2讲.欢迎你留言交流. 天命之谓性,率性之谓道,修道之谓教. 上天所赋予的称为本性,顺着本性去做称为道,修己修人则称为教化. 命,就是令. ...

[白露节气坐功] 运主太阴四气,时配足阳明胃燥金. 坐功: 每日丑.寅二时,正坐,两手按膝,转头推引各三五次,叩齿.吐纳.咽津. 治病: 风气留滞腰背经络,狂疟,汗出,流鼻血,口歪,唇溃疡,颈肿,喉痹 ...

养生：即是顺应本性的活着