4款经期必备甜汤，补血益气美容养颜 / 开普饭

这几天比较忙,女儿在家,我也没有做糕点面包,少吃点也好.因为我们都胖了不少.这几天的早饭都是起床后现做的最简单快速的早餐.吃了两天早上的烙饼,女儿还觉得很不错,接连称赞.可想而知,平常她一人都吃了些什 ...

身为北方人,除了经常食用馒头.包子之类的面食以外,我们老家那边,早上的时候必吃的还有稀饭,老家话叫:"面糊度"又叫面糊粥.就是搅的面糊打到开水中,再加些米类,或者红薯,南瓜等增加口 ...

一场秋雨一场寒,不知不觉秋天已经过去.寒冷冬季已到来了.一到冬天,很多人的手脚都会冰冷.尤其现在女孩子们为了追求风度,衣服穿得少,即便是寒冷冬季也力求"美丽冻人".这样的天气,我们 ...

酒酿丸子我们家乡叫醪糟汤元,过年时妈妈最喜欢做这个汤,每年大年30晚上看完春节联欢晚会后,妈妈准会端上一盆给我们,放点姜片.红糖和醪糟,酸甜开胃还驱寒. 在外面我们家还是钟爱这酒酿丸子,每次上饭店都喜 ...

今天要用南瓜.红枣.枸杞等酒来搭配,一起来分享一道美食,酒酿南瓜丸子汤.南瓜皮本身就是一种很有营养的食材,再配上很有营养的红糖.红枣和枸杞,相信不用我多说,大家一定也有所了解.此款酒酿制的南瓜丸子汤软 ...

一场秋雨一场寒,降温了,大家要注意保暖,尤其是体寒怕冷的女人,这时候一定要对自己好一点!因为女人天生就比男人更怕冷,特别是生完孩子后,每天忙里忙外,很容易忽略自己.女人不管多忙,都应该好好爱自己,养好 ...

今天要用南瓜,红枣和枸杞,还有酒酿搭配起来跟大家分享一道美食,酒酿南瓜丸子汤.南瓜本身就是一种非常有营养的食材,再搭配上非常有营养的红糖,红枣和枸杞,那营养成分,食用价值相信不用我多说,大家一定也有所 ...

今天我要说的是南瓜绿豆汤.南瓜是没有药残的可放心食用的蔬菜,它的营养价值非常高(解毒清热助消化补锌等),也是鲜有的甜度很高但糖尿病人也能吃的蔬菜.绿豆的食疗价值自不必说,从小妈妈到了夏天就给我们煮绿豆 ...

乌鸡宰杀洗净后,放入沸水中滚5分钟,不仅可以去掉生腥味,也是一次彻底清洁的过程,还能使成汤清亮不混浊.鲜香无异味. 配方:乌鸡1只,红枣5枚,干姜2片. 制法:将乌鸡洗净,放入沸水中滚5分钟,捞起 ...

秋冬已至,用一杯桂圆红枣枸杞茶温暖你桂圆红枣枸杞茶是对女性来说是很好的茶饮,能补血益气.滋阴养颜,使得女性朋友们的面色更加红润健康. 其实不单单是女性,于体虚易乏的人群以及长期待在电脑前的办公一族也 ...

香甜不腻.口感软糯,满肚子都是料! 补血.益气.美容,非常适合女性食用.适合大人和小孩的早餐搭配 ,也可作为下午茶.点心.孩子吃可不加糖或少量加入. 这款粘豆包用了家里常用食材:红豆.红枣.葡萄干,也 ...

鱼肚又称花胶,是对女性朋友驻颜有益的补品.花胶汤在饭店里颇为常见,经常被列为高档汤品:虽准备过程稍显烦琐,但制作过程比较简单. 花胶含有丰富的胶原蛋白.多种维生素及微量元素,其中蛋白质含量极高,脂肪含 ...

哪怕只有一个人吃饭,也要做到精致得体,美食.不仅仅是为了果腹,更是对生活的一种品味和追求,用心去过好生活,把爱与美食刻在灵魂里,这世上,唯爱与美食不可辜负,请善待那个为你做饭的人! 看完三十而已,印象 ...

气血不足即中医学中的气虚和血虚,气血不足的结果会导致脏腑功能的减退,引起早衰的病变,因此要及时补气血.小编建议从饮食下手补气血,因为药补不如食补,气血不足最好是采用食补的方法.那么问题来了,补气血的汤 ...

对于现在的女性来说,保养皮肤,维持美貌是一件很重要的食物,如果食物既能够果腹,又能够保养,那是再好不过的一件事情了.美容养颜别错过它,每天一碗,补水补血补气色,女人们的最爱. 桂圆花胶炖牛奶 [食材] ...

4款经期必备甜汤，补血益气美容养颜