它是夏天最好的时令菜！清热解暑还能补水利尿，附8道素食谱！ / 开普饭

番茄金针菇豆腐汤 -材料- 番茄1个.豆腐250克金针菇200克.生姜小块盐.水淀粉适量蔬果粉.食用油少许 -做法- 1. 番茄先在顶部切十字,用开水烫至皮开,撕去皮切成小块,嫩豆腐切小块, ...

▲为生活注入更多美好能量今天推荐一些血管特别喜欢的菜,虽然不能治百病,但是确有好处,快来看看有没有您经常吃的~建议每天都吃~ 1 小白菜:保持血管弹性小白菜中含有大量粗纤维,其在肠道中会和脂肪.胆 ...

有一种绿叶菜,它貌不惊人,却有着"皇帝菜"的美称! 因为,吃了后辅助利尿降血压.养血养心肺.防止脑部退化,还助眠.化痰. <本草纲目>里沿用<千金方>的记载 ...

更多素食资讯,身心健康与养生,正能量信息要分享给你有一种绿叶菜,它貌不惊人,却有着"皇帝菜"的美称! 因为,吃了后辅助利尿降血压.养血养心肺.防止脑部退化,还助眠.化痰. &l ...

更多素食资讯,身心健康与养生,正能量信息要分享给你春吃花,夏吃叶,秋吃果,冬吃根.冬季寒冷,万物虽萧条,却是根茎类蔬菜大量上市的时候. 根茎类蔬菜中含有丰富的淀粉.矿物质和碳水化合物,不仅可以提供 ...

秋风起,天渐凉,"秋补"这事儿,咱也得赶紧提上日程了. 告别了闷热长夏,胃口终于变好了些,吃吃补补,想想也是很让人开心呢~ 中医讲"肾为先天之本",所以说到进补 ...

夏天了,宁愿不吃肉也要吃这4种时令菜,营养美味,好吃又便宜立夏过后,夏天即将向我们走来,炎炎夏日,温度高,人体经常出汗,这个时候人的胃口也不好.这个时候的饮食养生特别重要,应季而食,合理调节.身体养 ...

原创懒人厨房2021-05-07 18:00:05 立夏之后,天气逐渐变热,饮食也要注意调整了!中国有句古话:"冬吃萝卜夏吃姜",这句话有一定的道理.夏天吃姜对身体有好处. 这不, ...

夏天到了,适量的吃些油脂类的食物,还能从食物中汲取营养和能量,就比如这一锅五花肉炖土豆,五花肉的醇香,搭配土豆的绵软,吃一口鲜美可口. 今天的这锅五花肉(其实也不是真正的五花肉,有的数了数才只有3层) ...

它是夏天最好的时令菜！清热解暑还能补水利尿，附8道素食谱！