守护健康的运动生活，用咕咚健康精灵做长辈的私人教练 / 开普饭

将「雷科技Lite」收藏为我的小程序,不再错过精彩内容编辑 | 钟立磊现代社会里,大部分人都要在工作.学习上花费大量时间.不管是整天坐在办公室里对着电脑的白领,还是从早到晚对着书山题海的青少年学生 ...

小米手环6更新和升级了一大波功能,不仅可以查看运动健康数据,有人说还有情侣功能,那么小米手环6有情侣功能么? 小米手环6没有情侣功能,小米手环6可以在女性健康里设置相关健康状态,时时关注女朋友的健康 ...

在拨号上网的年代,互联网社交是奢侈的:在QQ扩张的年代,互联网互动社交是属于年轻人的:在智能手机必装微信的年代,互联网泛社交终于把离自己最远的中老年用户笼络其中--腾讯目前已经将社交服务做到从小学生到 ...

这两年佩戴运动手环后总觉得走路的距离超出实际量,大概是手环把我们在室内举手投足的小幅活动也计算在内了吧.不过看了运动软件自动生成的年度运动报告还是挺兴奋的,这一年居然累计行走了2748公里,几乎相当于 ...

上班忙,加班累,不知道大家是不是跟我一样,回到家中已经很疲惫,却又很容易上了抖音的贼船,一看就是老半天:好不容易入梦乡,没几个钟头就要摔闹钟,匆匆穿衣上班去,周而复始. 即使不看抖音,我也总会有熬夜的 ...

近几年人们对于个人健康的关注度逐渐提升,同时市面上也出现了很多运动监控和辅助健身的智能设备.不过在很多人的观念里,大多都认为只要运动多了,就一定更加健康,比如每天运动1万步就是一个很多朋友每天都在践行 ...

运动手表种类丰富,相比于普通的智能手表,更加注重续航等方面的能力,同时根据具体使用环境,比如跑步.游泳等,也可以找到不少有针对性的运动手表.不过对于多数朋友来说,跑步应该是更加常见的健身方式,所以针对 ...

真正的健康和美丽不是来自药物,也不是来自那些昂贵的护肤品和化妆品,而是来自我们身体上的有益微生物.近些年来,肠道菌群的研究真是火得一塌糊涂,益生菌也因此成为了人类健康的新宠儿.确实,益生菌在人类健康的 ...

小泥巴团队出品译者:dua甲审校:小泥巴你对健康和运动表现的方法是否真的全面了解?学习你可以改进的地方. 专注于健康或运动表现的一个方面,训练简单的,忽视困难的,这是很常见的--比如,生活在健身 ...

当今人们的健康意识不断增强,而因此带来的大健康行业的巨大变革也成为一种可预见的未来趋势,而瑜伽作为人们普遍接受程度较高的一种运动方式,一直以来深受大众喜爱,并且随着经济发展,更多的人也逐渐开始参与其中 ...

前言都市的快节奏生活导致我们每天三点一线的为了生活而奔波,于是乎运动健身等是越发的远离了我们,虽说现在年轻无所谓,可随着时间的推移往后一旦上了年纪身体可就问题多多了,同时又遇上这场疫情,让我们是越发 ...

"我们希望给亚健康的人群提供能够解决问题的运动+饮食方案."咕咚健康CEO王磊这样告诉动脉网. 2016年,英国著名医学杂志<柳叶刀>发表全球成年人体重调查报告. 调查 ...

运动让痴呆患者的认知功能更差?! <英国医学杂志>(BMJ)发表的一项试验发现,中/高强度的有氧运动和力量锻炼不能延缓痴呆患者的认知障碍. 494名患有轻度至中度痴呆(平均年龄77岁)的参 ...

山下的镇上,离我们山里有十多公里. 而且山路十八弯,路小坡陡,不容易行走. 我们下午冒着小雨,步行了两个半小时到镇上采购办事(步行时速每小时五.六公里). 途中有不少病人村民,开着车经过,纷纷叫我们搭 ...

"医疗解决的是疾病的问题,而健康应该由生活方式来解决." 日前,人民日报健康客户端.健康时报联合主办,奥伦达集团独家支持的第十三届健康中国论坛-心身健康平行论坛在京举行.奥伦达创始 ...

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