糖友应对饥饿的技巧 / 开普饭

70岁的张先生有20年的糖尿病病史,目前早晚两次注射胰岛素.每天定时吃双胍类降糖药.平时,他也严格控制饮食,常常感到有饥饿感.有一天半夜,张先生突然浑身出汗,头晕眼花,一测血糖发现只有2．3mmol/ ...

很多怀孕的人食欲都会变得非常好,每天都特别容易饿,可能大部分人会觉得怀孕以后是两个人来瓜分食物的营养了,所以应该多吃并且吃富有营养的食物,就算自己不想吃但也不能饿着肚子里的宝宝. 确实,孕期容易饿是个 ...

少量多餐.定时定量进餐是糖尿病饮食原则之一得了糖尿病并非一味少吃合理的加餐不仅利于血糖平稳还可以预防低血糖具体要怎么加餐一篇分析清楚什么情况需要加餐 1 饥饿的时候饥饿感强的时候一定要 ...

低血糖的预防和处理撰文马洁赵芳编辑保健君糖尿病患者在降糖治疗的过程中发生低血糖事件,可能是心血管疾病或者脑部受损等致残率.致死率增加的原因,一次严重的医源性低血糖或由此诱发的心血管事件,可 ...

对于糖尿病患者来说,饮食保健属于控制糖尿病病情的关键方法.无论是哪一种类型糖尿病,或者是哪一种情况的糖尿病患者,其在任何情况与时间下都需要通过饮食疗法对病情进行良好控制.人在进食后会刺激胰岛B细胞大量 ...

作者介绍 -------- 2型糖尿病患者正出现低龄化的趋势,大部分1型和2型糖尿病患者都属于上班一族. 对上班族来说,他们生活忙绿,大部分时间需要在外就餐,那患有糖尿病的上班族应该怎样处理好就餐问题 ...

疗心天凉好个秋,秋下心正愁. 欲问愁何事,血糖逆水舟. 拟一糖诗. 近日,天津老大(现更名为"自强"先生)跟我反映,说中华大地各个糖友群的糖友和家属都在反映一个问题:秋季来临, ...

最近,新冠疫情再度来袭,横扫了多省市.与以往不同的是,这次德尔塔病毒传播能力更强.变异更快.治疗难度更大.简单来说,防控更难,且伤害更大. 控制源头.切断传播途径.保护易感人群是预防传染性疾病的重要手 ...

这是达医晓护的第2971篇文章糖友小王这几天分外不爽,因为"感冒了".鼻塞,流鼻涕,喉咙痛,咳嗽,还好没有发热.但就这些症状也让小王"难以消受".小王在2年前 ...

干果是指果皮干燥已成熟的果实,我们日常生活中很多常见的干果,如花生.核桃.杏仁等,都具有很高的营养价值,尤其是不饱和脂肪酸,糖友们每天都需要补充一些,它对于防治心脑血管疾病并发症有着十分重要的作用.但 ...

# 控糖小技巧1: 先吃菜.再吃肉.后吃饭 1 2 3 目前在饮食新知上,糖友们有一个控糖小技巧,那就是先吃菜.再吃肉.最后吃饭. 此研究目的是鼓励糖友们先吃体积大.热量少的蔬菜(具饱腹感):再吃肉 ...

大多数人觉得患糖尿病后很多食物不能吃,甚至为能降血糖而节食.然而,糖尿病饮食治疗并不等于完全饿着,只有合理的控制饮食,搭配药物治疗才能让血糖稳定达标,使得糖尿病患者跟不同人一样.糖尿病患者胰岛素分泌相 ...

对于2型糖尿病患者来说,饮食与运动是血糖管理的基石,而二甲双胍则是药物治疗的基石,这一点已经得到各大学术组织的公认. 那么,2型糖尿病患者在服用二甲双胍时,需要注意哪些事情呢? 用量技巧大多数药物在 ...

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