冬三月，宜吃“黑” | 补养肾气，提高免疫力 / 开普饭

25. sept 中宁是我的第二故乡,是中国枸杞原产地.50多年的生活,使我深受着这里的山山水水.参加玺赞枸杞庄园的拍摄,使我对这里原生态种植枸杞产生浓厚的兴趣:也想为宣传宁夏,宣传中宁枸杞.宣传杞乡 ...

现代社会生活节奏紧张, 白天忙着工作,晚上忙着加班, 回家忙着通宵玩手机, 熬夜已经成为一种日常习惯. 腰酸背痛.眼睛干涩. 皮肤粗糙.过度的肥胖, 据国家卫生局统计, 我国一线城市中92%的人, 身 ...

由自治区党委宣传部.文化和旅游厅.商务厅.农业农村厅.广播电视局联合主办,宁夏广播电视台等单位具体承办的宁夏"晒文旅·晒优品·促消费"(简称两晒一促)第二季大型文旅推介活动正在火热 ...

小雪是冬季的第二个节气,时间在每年公历11月22或23日.进入小雪节气后,冷空气不断加强,南方地区逐渐进入冬季,而北方则开始降雪.寒气入侵,人们该注意保暖了.在饮食上,宜食用温性或热性食物,以提高机体 ...

初夏的时候,大家在饮食上一定要注意,因为这个季节,温度变化很快,气温总是不稳定,大家一定要注意保暖,而且,这个时候流感也是高发期,大家一定要注意,再吃一些抵抗力高的食物,这次小馋猫为大家分享一道美食, ...

不论男女,早上空腹时吃点它,提高免疫力,建议人到中年要多吃!一日之计在于晨,即使现在的生活节奏很快,也不能不吃早饭,每天按时吃饭的人往往都是身体好的,最近就有人私信小编,早上空腹吃什么营养,那一定是芝 ...

插入我的广告为了能够更好的抵抗病毒,最近很多人都会想办法去提高自己的免疫力.其中被提到比较多的,就有吃蛋白粉这种做法.有人说这样不仅能增强免疫力,还有起到增肌和减肥的效果. 但也有不少人觉得,吃蛋白 ...

癌症病人一般都需要综合治疗,通过手术治疗.化疗.放疗.免疫治疗.靶向药物治疗.生物治疗等.通过一系列的治疗对病人的身体会造成很大的摧残,病人的身体很虚弱的. 而且,肿瘤可破坏人体免疫力,导致机体识别外 ...

人到中老年,身体的机能就大不如从前了.尤其是腰腿更是受力困难.这是因为人到了这个年纪体内钙质严重流失造成的.那么我们平时该如何饮食能缓解这种情况.今天营养师大乔给大家推荐一种食物.建议中老年:如果不差 ...

看过<大宅门>这部剧的小伙伴,对阿胶都应该不陌生,"白七爷"可是靠着驴皮阿胶混出了名堂,它作为一种有着上千年历史的女性"滋补品",一直深受人们的喜爱 ...

常言道"一年之计在于春",如今已经进入了早春时节,虽然天气还有一些寒冷,相信距离春暖花开也不远了,近几年人们都开始讲究养生,那么在春天养生该做些什么呢?不妨先通过饮食的方式来提高身 ...

冬三月，宜吃“黑” | 补养肾气，提高免疫力