将情绪用文字表达出来有疗愈效果 / 开普饭

本文共有 5000 字如果觉得页面很长那是因为留言很多前几天在公众号的留言里,看到好几条相似的提问,很有意思. 问题是这样的: 情绪是不是一个不好的东西?我们要追求的最终目的,是不是尽量做到没有 ...

本文转自公众号:脑与心智毕生发展研究中心CLIMB 你喜欢科幻小说吗?你听说过著名的<星球大战>系列吗?你是它的粉丝吗?总而言之,这本书里有许多神奇的生物,还有一种力量叫做"原力 ...

许多家长或多或少会遇到这样的场景:孩子发脾气时,任凭父母如何耐心讲道理也无济于事. 神经科学家道格拉斯·菲尔兹指出,发脾气涉及大脑的两个部分:杏仁核处理诸如恐惧和愤怒之类的情绪,而下丘脑部分则控制像心 ...

大家好,我是小点,壹点灵的点. 很多人都很好奇:抑郁症康复后,我们的性格会发生变化吗? 之前在医院的时候,有一个大学女孩,让我印象特别深刻,她的经历或许可以很好地回答--抑郁症痊愈后,性格会发生什么变 ...

海马体人脑海马体的功能是负责记忆事实,而杏仁核的功能是负责记忆情绪,海马体让你认出表姐的脸,而杏仁核则会提醒你是否喜欢她. 大脑有两个记忆系统,一个用来记忆普通的事实,另一个用来记忆刻有情绪印记的事 ...

问题: 高中,每次大考都考不好,没有一次是发挥出正常水平的,平常时做题时会做的题考试时做不出来,平常时背过遇见的知识考试时也往往记不起来或者忘记,就那些大考的试卷放给我平常做的好,我是能做好的. 总结 ...

语言是有力量的,我想绝大多数人不会反对,问题是为什么在平时生活中我们依然"爽了情绪,伤了心"呢? 个人认为是因为语言的力量形成不了外伤,它不会立即呈现出看得见"头破血流& ...

当我们仰望星空时,我们可以看到宇宙的过去,夜空中的那些恒星大都是几十年前或者几百年前的样子.另外,我们还能看到两百多万年前的河外星系.借助天文望远镜,我们甚至能够看到几十亿年前甚至上百亿年前的星系. ...

发布时间:2021-01-17 文:吴杰.刘超来源:信睿周报(ID:TheThinker_CITIC) 情绪是心理现象中最丰富的部分.但在科学心理学的发展历程中,情绪的主观性导致相关测量和实验操作 ...

这些天,您感觉像个机器人. 您将精力拖到工作上,必须与老板打交道. 您今年又忙于尝试赚钱比去年更多. 您回到孩子那里来,他们总是需要您提供一些东西,而房子周围需要做的所有事情几乎都没有给您任何时间与您 ...

神译局 · 10小时前关注首先,你得保持冷静.保持耐心神译局是36氪旗下编译团队,关注科技.商业.职场.生活等领域,重点介绍国外的新技术.新观点.新风向. 编者按:育儿简直就是一门大学问.许多 ...

情绪对认知过程有很大影响,包括感知.注意力.学习.记忆.推理和问题求解.情绪对注意力的影响尤其显著,特别是调节注意的选择以及刺激动作和行为.注意力和执行的控制与学习过程密切相关,因为有限的注意力能够使 ...

本文共有 5200 字如果觉得页面很长那是因为留言很多这个标题可能看上去有点标题党. 不过我希望你耐心看下去,一定会有收获的. 日常生活中,你的身边一定有过这样的人: 看待问题时,总是能够一针见 ...

将情绪用文字表达出来有疗愈效果