做一个健康的胖子 / 开普饭

在这个充满社会硝烟的环境下,现在年轻人都在为自己的梦想而拼搏着,工作压力也是非常大的,这就是导致他们精神压力过大的原因,饮食起居也不规律的进行,这一系列的不良的生活习惯就很容易造成肠胃蠕动慢的问题,肠 ...

现在人的生活节奏很快,他们要适应生活的压力,同时还要平衡工作带来的诸多不适.如此强压之下,很多人的身体都出现亚健康问题,或多或少都有不舒服的表现.只是这些不适症状没有涉及到健康,所以就别很多人自动忽略 ...

作者:柳碧溪我是今年2月6日拜半聪先生为师的.老师将功法和要略发给我的时候,我哑然失笑,果然简单到"令人发指". 我是在一个中医药公众号里读到老师的一篇文章的,看到文章后面有老师 ...

因为小时候太瘦,所以总想着以后日子好过了,就吃胖一点.伴随着年龄的增长,我的愿望实现了--吃胖了.可是,伴随着体重增加,肚子变大,腰腹变粗,高血脂也不期而至,腰肢不再灵活,弯腰出现困难,各种不适也伴随 ...

美国太平洋大学的历史教授和食品研究导师肯·阿尔巴拉(Ken Albala)在其著作<豆子的历史>中有过这样的描述: " 从扁豆到大豆,地球上每个文明都培育了自己的豆类.卑微的 ...

男性健康的主要标准是什么?各个国家.各个地区.各个民族有不同的认识,也有不同的标准.世界卫生组织认为,健康男性应该有充沛的精力,能从容不迫应付日常生活和繁重工作,且不感到过分劳累和紧张;处世乐观,态度 ...

早餐我会换着花样地做,孩子喜欢就好,油条算是我们的传统早餐了.外边卖的油条不太敢常吃,所以就自己在家炸油条,做熟练了真的特别简单. 说起炸油条还得从卖油条的大婶说起,大婶卖了20年的油条了,每天起早贪 ...

一开始是一个美好的形象--整个世界就像一个金色的.宜人的.充满阳光雨露的田园风情,悠闲.诗意.细致的生活情趣. 沉默的坐在长椅上读信,沉默是爱. 入口门廊开空房间结构,无处不在的花卉图案,精雕细刻 ...

生命是需要延续的,不管是植物还是动物,人类作为高级哺乳动物,也是需要通过生命的繁殖进行传承的. 对于人类而言,十月怀胎才能孕育一个健康的宝宝,所以每一个生命都值得去珍惜. 怀孕的准妈妈们大多都是喜悦的 ...

一项全民都热爱的"健康运动"背后竟然隐藏了严重的膝关节危机. 55岁的李先生,身体健康平时热爱健步走运动,每天都坚持步行2万步左右,虽然他在健步走过程中左膝关节偶尔会出现疼痛症状, ...

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