断舍离，回归心流时间 / 开普饭

俗话说,"世上本无事,庸人自扰之".其实,很多时候,烦恼都是我们自找的.要想从烦恼的牢笼中解脱,首先要"心无一物",放下心中的一切杂念. 一切烦恼,归根到底就是 ...

2021-07-06 00:57 (国学经典全注全译) 第七编:洞世体物篇夜深观心,得大机趣夜深人静,独坐观心❶,始觉妄穷而真独露.每于此中,得大机趣.既觉真现而妄难逃,又于此中得大惭忸❷. [ ...

人生最大的烦恼有两个.一个是身体的痛苦,一个是没钱. 所以人一生至少要做好两件事情,一件是赚钱,一件是养生. 小编认为,要想人生过得更轻松和快乐,一定是给人生做减法.给人生做"减法" ...

现今的人都比较烦躁焦虑,有时候会看翻阅宁静图片和发布一些动态静心,但是我们不仅仅可以通过宁静图片以及发布一些动态静心的话消除咋率,还可以有一些比较实用的办法,下面和花镇小编一起看一下如何静心消除心中杂 ...

有一个朋友,别人称他为怪人,可能我也是一个怪人吧,我们两个比较投缘,他老提醒我一些事情,说实话当时只是一个耳朵听,另一个耳朵就跑了. 当时的自己受酒色财气的刺激,正处于热血沸腾每日进账几万元的狂妄自大 ...

5 很多人没空去外面旅游,那么可以听听轻音乐,尤其是那些比较空灵的声音,听着听着,感觉烦恼不再是烦恼.一开始可能听不进去,不要紧,可以让自己边听边想象,集中注意力.

现代人琐事多,压力大,很多时候都会感到焦虑和烦躁,尤其是遇到工作,学习,家庭等各种不顺心的事情的时候.不懂得控制好自己的心态,就容易失去理智,做出一些错误的决定. 宋代苏洵在<心术>中说到 ...

文字:赤尧臣声音:三三佛曰: "人生有八苦,分别为生.老.病.死.爱别离.怨憎会.求不得.放不下." 生活本该简单点,过多的欲望与杂念,反而会压得人喘不过气来. 正所谓&qu ...

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