【明镜365】如何通过想象力提升我的自信？

图画：焯焯

生活案例——

无论是工作时还是生活上，有时候喜欢想象一些事情，现实中自己无法做到的事情，比如想象一下自己在公司的团建上出色的唱一首歌，但是现实肯定会紧张的做不好；比如想象自己默默喜欢的人也喜欢自己，可是实际上还是会有点失落的；不知道是不是对自己要求太高了，同事们都评价我很优秀，可是自我感觉并没有那么优秀，目前的成绩也许都只是我比较幸运，总能遇到贵人相助而已。不知道这种幸运会不会一直伴随着我。我也是比较努力的，但为什么自信这方面总是有点难呢？

明镜解析……

想象与实际的关系只是先后而已，能不能落实需要实践之后才能知道了。从内心暗示来讲，说明自己对这个想象是有内在需要的，因此，想象是再自然不过的行为，并且不要尝试去控制自己不想，越控制越想，而且是天马行空的想。如果不能实践做出来，可以做的就是把这个想象具象化，能够通过文字、绘画、讲述、图表的方式来呈现，让自己可以看的到，说不定就会有新的发现和感悟了。

在开始一切实际行为之前都是想象的部分，没有想象，大部分的行为就是无意识状态，也就不会有生命力的延续，就更不会持久发展，存在时间也会更短。而想象却可以赋予这些行为一定的价值和意义，比如造福人类，传承子孙，安居乐业，探索未知，开创新标。那么，想象就有了持续发展和存在的意义了。

当这份想象的程度逐渐增加的时候，也一定会有一个结果出现，只不过是选择的问题罢了，那就是：做和不做。做，说明已经在头脑里完成了想象的过程，前因后果都有了比较详细的梳理，自己认为可操作性很强，这就像脑成像一样，可以想象到开始、过程和结局，此时去做的话，成功的把握就会非常大；不做，也说明想通了，觉得只能停留在想象层面，满足了心理上的好奇、兴奋、激动、担忧、焦虑，最后认为还是不能实际操作出来，这时的决定一般就会放弃了，不再去想这方面的事儿。但有一个可能就是在以后的某个时刻如果碰到类似的想象内容就会重新被激发，因为这件事毕竟没有完结，只是暂时搁浅罢了，只不过再激发的情况是该怎么选择是无法预料的。

想象在不同时期对于人的作用也是不同的。如果是低谷期，想象可能会给人带来更大的动力，这份动力来自于对未来的希望，当然，也可能不是希望，那就是反方向的操作了，没有希望就会出现严重心理问题，也会对生命造成威胁，这也是想象的动力。如果是高峰期呢？想象就会把自己的理想和期望放大，当做到越多想象的时候，自信也会随之增加，对自己的综合能力也就更加的相信和满意，想象的作用此时就可能会把一个人推到巅峰，同时，也有可能会推向盲目自信，同样是巅峰状态，但是对于之后的结果却是不同的影响，所以，想象的把控是需要调整的，需要找到一个平衡点，“不以物喜，不以己悲”在某个层面说的也是这个状态。而想象只有在平缓期的作用是恰如其分的，有助于平稳开展当下工作，也会激发出创意和灵感，对工作的进度是很好的润滑剂和助燃剂。

不管是想象还是实际，都需要我们保持一份合理而客观的认知能力，这份能力能够帮助我们很好的分析自己的优劣势。简单的讲就是我们能做什么和不能做什么的问题。务实就是自知之明，但是潜能的开发往往会在某些方面与之形成对立状态，其实都是能力的两个面而已，做到和暂时未做到的递进关系。在想象中找到实际能用的，在实际中不断地想象更多的可能性，让实际结果产生更大更广的效应，这样两者互相作用才是完整的事物发展过程。

总结，边做边学边修正，想象往往会贯穿整个过程，只不过是过程中的选择和坚持不同而已，这就需要平时练习对想象的把控能力，不是控制，而是合作，让想象变成想象力，为我们创造实际的价值，何乐而不为呢？而想象力的养成，则会让我们对自己的人生会有更高层次的思考，更高境界的追求。