如何培养自己的专注力？ / 开普饭

大家好,我是倡导"人人如龙"的镭师兄,每天一个观点和话题,今天我们聊一下"专注". 一.提升专注力,是现代人的刚需之一最近十来年,因为工作.生活的需要,我经常 ...

由于孩子的年龄比较小,比较容易受到外界环境的干扰,对周围的很多事物感兴趣,就会出现专注力不集中,不能专心做某件事情.要想培养孩子的专注力,首先可以从孩子比较感兴趣的事物开始,比如玩游戏.玩玩具等,另外 ...

在很多人的认知里,基因很重要,它决定了我们能长多高.单眼皮还是双眼皮,甚至也决定了我们是不是聪明.但事实上,这种先入为主的印象,绑架了我们的直觉. 我们的智商,仅有50%受遗传的影响,还有50%受后天 ...

在很多人的认知里,基因很重要,它决定了我们能长多高.单眼皮还是双眼皮,甚至也决定了我们是不是聪明.但事实上,这种先入为主的印象,绑架了我们的直觉. 我们的智商,仅有50%受遗传的影响,还有50%受后天 ...

每日写一篇文章的第3年103天每一篇文章为大家考研赋能对于专注,我相信很多小伙伴对这方面都有一定的关注. 或者说都想迫切的想提高自己专注的能力. 为什么这么说呢? 因为很多小伙伴总是喜欢立各种fl ...

公众号回复"书单" 获取62个妈妈主题阅读书单这一周我们开启了一本新书<儿童专注力培养方法>,这本书从脑科学的角度深入分析专注力的内涵.大脑的运转机制等专注力的本质. ...

心不专一,不能专诚.这句话的大致的意思是心不专一,就不能集中精力去做事.现在专注力对于孩子来说其实是一个很重要的必备能力之一. 很多家长以为专注力是靠着孩子自己的自觉培养形成的,其实不然.在孩子的小时 ...

最近带了一大批家长们在培训如何提升孩子专注力,每每和她们沟通,总有很多特别的问题出来,在感慨问题刁钻与频繁的同时,觉得很多问题实在太经典,这里拿出来分享给有同样疑惑的妈妈爸爸们,看看你们家的孩子,是不 ...

如何培养自己的专注力？