“软化血管”的食材被发现，一周吃一次，相当于改善血管壁的弹性 / 开普饭

泡椒凤爪可是超市十分受欢迎的小零食,不过包装食品总归没有自己现做的健康,快来动手尝试一下自制泡椒凤爪吧! 材料:鸡爪15~20个,泡椒,花椒,生姜,料酒,白醋,食盐. 步骤 : 1. 泡椒凤爪要吃的安 ...

鸡爪,大家也叫凤爪,一般美食家和吃货们都喜欢叫凤爪.在我们南方,凤爪在饭店里可是一道很上档次的开胃前菜,其实做法也不算太复杂. 很早之前就听说凤爪是一种减肥又美容解馋的美食佳品,在我们南宁这里,那些凉 ...

高小仙厨房发布时间:03-0414:39 白发最怕这食材,一周吃3次,头发乌黑有光泽,白发也变少了!每个人都想拥有一头乌黑亮丽的头发,但由于现如今社会,人们的生活节奏比较快,压力也非常大,导致了许多 ...

现在的人都知道养生了,无论是年龄大,还是年轻人,在饮食这块都比较重视,荤素搭配,营养均衡,是很多人追求的饮食标准,这个季节的食材比较多,南瓜,红薯,土豆价格比较便宜,营养也丰富,而芋头也是其中一种,2 ...

文章由<中国临床营养网>与科爱营合作发布! 中国临床营养网(lcyycc) 作者:谢金蕴(科爱营专职营养师,毕业于上海交通大学,曾就职于妇幼保健医院.主要负责医院膳食管理,婴幼儿.孕产妇各 ...

宝妈门都知道,一般孩子在六个月左右会开始逐步添加辅食,辅食的种类和软硬程度会根据孩子不同的需求做调整,一般到了一岁左右,除了一些辛辣.刺激等食品外,正常的食物都可以吃了. 这个时候的孩子,就会出现一个 ...

大家好,我是你们的老朋友,花哥! 女人的上半身是诱惑,下半身是陷阱:男人的上半身是修养,下半身是品质:十个女人九个现实,只是程度不同而已. 根据一项报告显示,当代女性对生活的需求逐渐要求完美,男人的能 ...

文章由<中国临床营养网>与科爱营合作发布! 中国临床营养网(lcyycc) 作者:谢金蕴(科爱营专职营养师,毕业于上海交通大学,曾就职于妇幼保健医院.主要负责医院膳食管理,婴幼儿.孕产妇各 ...

高血压患者都是很烦闷的,自己的身体导致了很多身不由己的事情,而且还造成了患者身体上的伤害.那么.高血压的病因是什么呢?大家都是找到高血压的病情治疗就简单了,一起来了解一下高血压的病因吧. 一.高血压都 ...

本篇文章由<中国临床营养网>与科爱营合作发布! 中国临床营养网(lcyycc) 作者介绍谢金蕴科爱营专职营养师毕业于上海交通大学曾就职于妇幼保健医院主要负责医院膳食管理,婴幼儿. ...

“软化血管”的食材被发现，一周吃一次，相当于改善血管壁的弹性