【爆香葱炖】油豆腐炖娃娃菜 / 开普饭

娃娃菜味道甘甜,水分含量丰富,有一定的润喉去燥功效.今天就用它搭配粉丝来做一道美味蒸菜,不需要高超的厨艺,材料也不复杂,味道却很赞.喜欢的朋友快来试试. 蒜蓉粉丝娃娃菜准备材料:娃娃菜1棵,粉丝50 ...

娃娃菜富含胡萝卜素.B族维生素.维生素C.钙.磷.铁等. 食材用料娃娃菜两颗.大蒜五六粒.姜一块.香葱一颗.小米辣椒三个.盐适量.水淀粉适量.蚝油一勺.高汤适量.食用油适量. 做法步骤 1.准备好所 ...

豆角炒茄子材料:豆角150克,茄子1个,泡椒碎约15克,酱油适量,蒜碎适量做法: 1.豆角去筋洗净,切成丝,茄子洗净切细条 2.锅烧热倒油,先下豆角丝炒至稍变色,倒入酱油,再加些水,煮约3分钟 3 ...

鱼香肉丝做法: 1.猪里脊切丝.黑木耳泡发洗净切丝,笋切丝,葱姜蒜切末: 2.肉丝放入碗中加水淀粉搅拌均匀,腌制5分钟: 3.把葱末放入另一个碗中,加1勺酱油.1勺料酒.2勺醋.1~2勺糖.半勺盐. ...

鲜百合小炒用料:鲜百合1头.黑木耳1把.莴笋1根.胡萝卜1根.生姜2片.大蒜2瓣.盐适量.鸡精少许: 做法 1.准备食材:鲜百合一瓣瓣剥开.洗净沥干:黑木耳提前泡发,洗净:莴笋去皮,切片:胡萝卜去皮 ...

虾仁炒白菜做法: 1.将虾仁提前解冻,洗净,加入适量姜末,胡椒粉.料酒.玉米淀粉搅拌均匀腌制10分钟左右. 2.将大白菜切开,留一半,然后洗净,切段,胡萝卜擦丝,大蒜瓣切丁. 3.热锅倒油,加入大蒜 ...

番茄炒蛋材料:鸡蛋两个.西红柿3个.盐.鸡精.糖.大蒜.葱做法:1.在锅中放入适量的油,油热以后放入蒜末,翻炒至蒜末变色,加入少许的醋. 2.把打好的鸡蛋倒入锅中,煎一下,锅铲打散. 3.把鸡蛋铲 ...

油豆腐炖白菜 -材料- 油豆腐250克,白菜1小棵植物油.素高汤.酱油.盐适量 -做法- 1.白菜洗净切块,入开水中焯一下捞出备用.油豆腐洗净后,切小口 2.将盐.素高汤.酱油加入碗中,调成均匀 ...

油豆腐炖白菜 -材料- 油豆腐250克,白菜1小棵植物油.素高汤.酱油.盐适量 -做法- 1.白菜洗净切块,入开水中焯一下捞出备用.油豆腐洗净后,切小口 2.将盐.素高汤.酱油加入碗中,调成均匀 ...

红薯麻团材料: 红薯2个,糯米粉适量,白芝麻适量,油适量,糖适量做法: 1. 红薯蒸熟,去皮.捣红薯泥. 2. 步骤1和适量糯米粉混合,揉成糯米面团. 3. 糯米面团分均匀面剂,搓成小圆团. 4. ...

[羊肉手抓饭] 用料:羊肉300克,大米1碗,大料一个,十三香少量,香叶一片,大葱一段,干辣椒一个,盐少量,生抽一勺,香期酱一勺,鲜姜两片做法: 1.所有的食材 2.羊肉切成小块,大葱干辣椒切段 3 ...

油豆腐炖白菜材料:油豆腐 (250克).白菜 (1小棵).葱 (1根) 做法 1.白菜洗净切块:然后入开水中焯烫一下捞出待用: 2.油豆腐洗一下每块切开一点: 3.将盐.鸡精.浓汤宝.酱油加入碗中, ...

【爆香葱炖】油豆腐炖娃娃菜