失去身心平衡就会失去进步的能力 / 开普饭

我们习惯了这个世界的步调,也时常忘记近百年其实是人类历史变化最快的一个世纪.不光是变化最快的百年,近30年.10年.甚至就是今年,变化的速度还在不断地加快中. 其中,科技的进步当然是加速这变化的一个很 ...

很多业外人士都很好奇,做外贸,必须经常在凌晨加班加点工作吗? 其实,对于绝大多数外贸人来说,加班正常,不加班也并不意外. 大多时候,外贸人加班不是因为工作没做完,而是为了配合重要客户(不是每一个客户都 ...

很难找到时间放松.我们大多数人可能会承认我们没有花费足够的时间放松和充电.我们总是太忙着到处奔波,完成工作以及管理房屋和家庭. 但是,放松的反面是紧张或压力.如果您没有时间放松自己,最终会感到压力越来 ...

现如今,飞速发展的经济,马不停蹄的节奏,与日俱增的压力充斥着我们的生活.为了衣食更富足,孩子教育更有保障,我们夜以继日地工作,更有甚者,一天到晚连轴转,动起来就停不下,忙起来便闲不住,经年累月,不知疲 ...

身边总有这样的人: 他们学习刻苦认真,秉烛夜读,成绩勉强及格. 他们工作勤勤恳恳,加班加点,绩效却一般般. 他们投入大量的时间,却没有得到相应的回报. 过去,我一直以为这跟天赋有关系. 有些人天资聪颖 ...

静坐可变化身心气质有个比喻说,静坐就好比是给我们的心灵洗个澡. 每天坚持静坐,可以使一个人的气质沉静下来,在举手投足之间呈现优雅.恬静.柔和的美感. 这种气质是身心平衡的产物. 同时,内在的心态越柔 ...

很多人一提起阴瑜伽就说是那个懒人瑜伽吗? 其实不是因为太懒才去练阴瑜伽而是我们的身体需要阴瑜伽去平衡简单来说,阴瑜伽是相对静态讲究的是"大动不如小动" 让你感觉向内走更加 ...

覆盖运动人群3600万新浪微博鼎力支持只因元和堂很专业传播与传承乃吾辈之责任元瑜伽平衡之道迎接秋分古老的<黄帝内经>认为,天人相应,秋分亦为人体最佳平衡时.平衡体式为瑜伽身体素质 ...

关键词: 春分节气养生元瑜伽之身心平衡术饮食方茶饮方阅读时间: 五分钟 "元瑜伽"不仅仅是一个名字.符号,它更多的体现了中国传统文化的精神与内涵,有&qu ...

广州名创医疗健康管理咨询有限公司旗将传统与科技结合,通过科学管理从健康.家庭.事业三个层面带来身心平衡的健康生活方式. 中国糖尿病人数达1.3亿每年有130多万人死于糖尿病世界卫生组织2018年发布 ...

63.个体身心发展的某一方面机能和能力最适宜于形成的时期称为:关键期.

人的一生,最早接受的是家庭教育,家庭教育是教育的起点和奠基.父母作为孩子的第一任教师,因其所具有的独特优势,对孩子开展心理健康教育是有优越性的.心理健康教育是家庭教育的重要内容之一,而且也将成为家长老 ...

新冠疫情使世界很多地方严格管控.香港演艺学院在疫情之下推迟了开学时间,将课堂移到在线平台并配合了各种各样的教学模式,我们的培养对象是创作者.表演者和创新者,我们需要想象力和决心来应对这个问题. 我们所 ...

轩源说到此,让小胖出来:"像他这么大的个子,又年轻,我和他玩什么?力量速度都不如他呀!但明明拳经里有说,耄耋之年仍可御敌,怎么体现呢?他过来,我没有八法,没有抵挡拿化,我就只是保持我全体身心 ...

失去身心平衡就会失去进步的能力