餐桌上的“天然他汀”，煮饭、做菜放一点，活血化瘀又消食，血管干干净净！ / 开普饭

享誉为"天然他汀"的日常食材!既可以活血化瘀,又可以清肠道.通血管,却鲜为人知健康卫视 · 一点号昨天 . 健康卫视官方一点号,在乎你的健康,揭秘热点健康问题,为你提供有趣有用 ...

人一到中年,就会面临着各种各样的问题,因为我们的身体机能开始衰退,更易气滞血瘀,这时脑梗.心梗.长斑.痛经等症状就会陆陆续续的开始找上门来.可能此时我们首先想到的活血化瘀,而活血化瘀常见的药材就是三七 ...

俗话说"冷在三九,热在中伏",现在已经进入了中伏,正是一年中最热的一段时间. 大家都知道伏天要防暑.祛湿,但小厨要提醒大家,此时也是心脑血管疾病的高发期,有三高等基础病的朋友们,千 ...

餐桌上的天然他汀日常做饭离不开各种调料,别看它们不起眼,其中有一些不仅能给菜品增色增香,对健康也大有好处. 今天就和大家介绍一下既是天然的调色剂,又是"天然他汀"的红曲. 红曲源 ...

糖尿病是由于胰岛素分泌不足或是作用障碍造成的体内糖类不能被分解和利用而一种表现多为高血糖的代谢疾病.由此可见,胰岛素对于糖尿病患者是多么的重要,而我们餐桌上却有很多天然的"胰岛素" ...

揭秘餐桌上常见套路,背后秘密这么简单!

他汀类药物是控制血脂.预防血栓的常用药物,而在我们日常的食物中,就有一种食材含有天然他汀类的成分,就是红曲.高血脂患者.心脑血管疾病患者在服药的同时,就可以辅助吃一些含有红曲的食物来帮助保护血管. 同 ...

10 月 22 日周五黄豆.绿豆.红豆作为豆类因为富含维生素和矿物质,而且少油脂,不含胆固醇,一直是餐桌上的熟客,但有一种"豆子",养生效果不输它们,却一直被人们忽视. 这就是 ...

据世界卫生组织统计,大概80%的人都有胃病困扰. 生活中,我们可能都经历过或轻或重的胃痛,大多数人会选择忍一忍,喝点热水.随便吃点药就过去了,殊不知,有些胃病没那么简单! 你是否吃不下.胃疼.恶心.呕 ...

今天小叔要分享一个降糖的小妙方.它虽然比不上西药降糖药的迅速,但是它是天然的,没有化学药的副作用,安全系数很高,人人都可以用,不需要辩证. 降糖药的副作用太大了,它治不好你的糖尿病,却要你一辈 ...

我是大医生官微服务北京广播电视台观众,提供权益健康养生信息与服务 2448篇原创内容公众号日子过得越来越滋润,"富贵病"也越来越多,尤其是"三高"群体. ...

餐桌上的“天然他汀”，煮饭、做菜放一点，活血化瘀又消食，血管干干净净！