杂粮银耳汤养阴润肺益胃生津做给家人喝吧 / 开普饭

中医认为,秋季养肺最为适宜,肺属金,而秋季大地一片金黄,故肺主秋季.肺和皮肤粘膜的关系非常密切,在秋季,干燥是伤害肺脏的一个主要原因,如果秋燥伤肺,则冬季来临时易出现肺系疾病.养好肺,秋冬才会保健康. ...

[奶油鸡肉蘑菇浓汤] 食材:鸡脯肉,口蘑,香叶,盐,黑胡椒,牛奶,黄油,面粉,洋葱制作方法: 1.准备好所有的食材,鸡肉洗净剁成鸡茸. 2.洋葱切碎,蘑菇切碎. 3.炒锅放入少许黄油融化,放入一半洋 ...

麦冬医家青睐的补虚润肺养阴,益胃生津清心除烦,润肠通便良药麦冬味甘.微苦,微寒归肺.心.胃经润肺养阴,益胃生津清心除烦,润肠通便,很多人小时候都见过它不过知道它是一味中药的朋友不是很多麦冬 ...

进入秋天以来,天气变得越来越干燥,人体也容易缺失水分,除了要多喝水之外,也要多吃润肺生津的食物.秋天是夏天过度到冬天的季节,所以秋天也是个滋补养生的最佳时节,宜多喝汤,调理好身体,好应对冬天的到来.今 ...

太和道医传承道医精髓.弘扬道家养生. 公众号秋季是夏季和冬季的过渡季节,此时夏季的炎热退去,冬季的寒冷还未到来,自然界呈现出肃杀凋零之景,而在五行养生中,秋季对应人体的肺脏,此时应该注意对肺脏 ...

秋季是夏季和冬季的过渡季节,此时夏季的炎热退去,冬季的寒冷还未到来,自然界呈现出肃杀凋零之景,而在五行养生中,秋季对应人体的肺脏,此时应该注意对肺脏的保健. 同时秋燥易咳,久咳伤肺,而且肺主皮毛,秋季 ...

秋季是夏季和冬季的过渡季节,此时夏季的炎热退去,冬季的寒冷还未到来,自然界呈现出肃杀凋零之景,而在五行养生中,秋季对应人体的肺脏,此时应该注意对肺脏的保健. 同时秋燥易咳,久咳伤肺,而且肺主皮毛,秋季 ...

渔乡小炒材料:藕片,新莲子,木豌豆,鲜木耳,胡萝卜调料:姜蒜各数片,油,盐做法 1.莲子去芯,鲜木耳盐水煮过漂净: 2.油锅下原料合炒,简单调味. 沙茶鱼头锅材料:沙茶酱,鱼头,生姜,蒜头,香 ...

健芝缘灵芝公众号ID:JZYhealthwise 关注一年一度的「祛湿」大计该安排啦! 春天是除湿气的最佳时期,但是春天也是湿气最重的时期.所以春季闷热湿气重,适宜食用一些健脾祛湿的食物,祛除湿气 ...

夏天天热,这碗汤水要常做给家人喝,润喉下火,缓解干燥皮肤好不知不觉,炎夏到了,不知道你们那里的天气怎么样,反正在我们山东,最近一直都是30度的高温,特别是中午那一会,热的实在太难受了. 出门五分钟, ...

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