切一切，拌一拌就可以上桌的下饭菜，养颜瘦身，开胃下酒 / 开普饭

操作方法凉拌豆腐操作方法材料:嫩豆腐.香菜.大葱.蒜.盐.油操作方法将豆腐切成小块,在水中加盐,水烧开后,将豆腐放进去焯水,然后捞出沥干,备用. 操作方法大葱和蒜切丝,香菜切断备用. 操作 ...

[炒牛肉] 食材:牛肉.鸡蛋清.蒜.姜.青红椒.葱段.胡椒粉.泡椒.盐.食用油.生抽.鸡粉.料酒. 做法如下: 1.首先把牛肉洗干净,清洗干净牛肉的血水,然后把牛肉切片,放在碗里,加入料酒.胡椒粉.盐 ...

蒜薹一直都是大众最喜欢的一种蔬菜,就算春节价格飙升至28元一斤,大家还是趋之若鹜的要将它买回家,似乎春节不吃到蒜薹,都会让你的"年"过得不完整似的.这段时间新鲜蒜薹上市了,蒜薹低到 ...

羊蝎子用料羊蝎子800克洋葱1个大葱50克大蒜40克生姜20克香菜20克干辣椒10克花椒5克八角3粒香叶3片甜面酱50克豆瓣酱50克生抽30克老抽5克料酒20克白醋10克油50克盐适量做法羊 ...

平时,不知道吃什么或者时间特别紧张的时候,炒个鸡蛋算是最省事贴心的家常菜了. 把鸡蛋打散,随便搭配一些配菜或者料汁炒熟,就是一道下饭菜. 以下,和大家分享5种鸡蛋的炒法,喜欢的朋友不妨留下,需要的时候 ...

导语:凉拌黄瓜时,切完直接拌就错了,大厨教我1招,脆爽入味更清爽又到了可以吃凉拌黄瓜的季节,清脆爽口更入味的黄瓜,不管怎么吃都不会让人觉得腻,凉拌黄瓜好吃当然也需要技巧,切完后不可直接就拌,用上大厨 ...

立夏过后,气温越来越高,又到了一年之中,凉拌菜最受欢迎的季节了.大热天的,一进厨房,热气扑面而来,相信没有谁愿意长时间呆在厨房里,所以,越来越多的人就会选择简单的炒菜, 或是凉拌菜来减少下厨的时间,今 ...

今天是暖暖陪您美食日常的1971天,谢谢您的每日留言打卡与分享.点赞.❤ 之前暖暖有在<食之有道>里分享过我家的一周早餐,被暖粉们一通夸赞,看得我都快不好意思了 . 那今天继续来说说早餐的 ...

谷雨的食疗要点重在养肝清肝.滋养明目.而在众多的蔬菜之中,最适宜养肝的是菠菜.人在春天较易发生病毒性感冒等杂症,因此,春天吃黄豆芽还能增强人体抵抗病毒感染的能力.黄豆在发芽的过程中,胰蛋白酶抑制剂大部 ...

清爽的菠菜烫熟后口感很嫩,搭配鸡蛋丝和虾皮做个爽口凉拌菜,味道鲜美,营养又丰富,对于没有食欲的人来说是一道绝佳的开胃小菜.喜欢的朋友不妨试试. 菠菜含有丰富的维生素,尤其是其中含有的铁元素,是人体补充 ...

切一切，拌一拌就可以上桌的下饭菜，养颜瘦身，开胃下酒