好情绪是最好的养生 / 开普饭

魅文字一个月前一.时间在变,人也在变.背不动的,要放下:伤不起的,要看淡:想不通的,可以不想:恨不过的,要抚平.人生,就是一个修炼的过程,何必用这一颗不平的心看待人和事,作践了自己,辜负了岁月. ...

发布时间:2021-04-30 每个人都希望自己的生活幸福美满,然而生活总是在开玩笑,让我们的路途充满荆棘. 我们在生活中扮演不同的角色,然而有时会遭受生活的重创不能自拔. 很多人因为对现在的生活不 ...

人生在世, 活着就要开开心心的. 心情好,一切都好. 如果心情不好, 看什么都不顺眼, 做什么都没兴趣, 生活更艰难,人生多无趣. 人活着, 再小的事都能让人烦恼. 只要摆正心态, 保持愉悦的心情, ...

" 做人,最要紧的就是开开心心. " 编者:晚君来源:每晚一卷书(ID:JYXZ89896) 特别喜欢凯伦·撒尔玛索恩曾说过的一句话: "我们的生活有太多不确定的因素, ...

文/飞鱼生活,时有天晴时有雨,晴天的时候,就把发了霉的心情出去晒一晒,穿上阳光的衣裳,永远是暖和的.暴风雨来的时候,就把不愉快的生活,丢出去冲走,这样人生就轻松自在了. 每个人的生活中都会很多乱七八 ...

1.情绪不好,大多数的养生都是徒劳的不知道你有没有这种感觉? 身边很多把"养生"挂在嘴边的人,或者坚持"养生"的人, ...

文 | 张梓夕 · 主播 | 夏萌十点读书原创情绪不好,大多数的养生都是徒劳的不知道你有没有这种感觉? 身边很多把"养生"挂在嘴边的人,或者坚持"养生"的 ...

-01- 情绪不好,大多数的养生都是徒劳的不知道你有没有这种感觉? 身边很多把"养生"挂在嘴边的人,或者坚持"养生"的人,有时候不仅没有真的身体比普通人健康, ...

养生学理论认为,"愤怒伤肝,恐惧伤肾,好乐伤心,忧患伤肺."即,容易发怒.容易发脾气或脾气不好的人,便是肝气不平和的现象.容易害怕,胆小怕事,便是肾气不平和.嗜好过分,特别如饮食. ...

中国中医药报2011-09-09 □ 周旭文浙江中医药大学附属第二医院时下天气转凉,人们已开始注意秋冬饮食起居,但并不清楚时令变化后情志养生的要领.其实,秋冬气候.自然环境和生态的变化,会使人的精 ...

偶闻身边又多了一位患癌症的朋友, 对于她生病我没有感到意外. 她的家庭关系一直很糟, 人啊,在家庭里承受的煎熬.抑郁.伤痛, 都会沉淀在身体里. 你的大脑暂时忘记了, 可是你的身体会一直记得. 世上所 ...

情绪不好,大多数的养生都是徒劳的不知道你有没有这种感觉? 身边很多把"养生"挂在嘴边的人,或者坚持"养生"的人,有时候不仅没有真的身体比普通人健康,反而比普通 ...

五颜六色的天空 01 负面情绪是身体的最大杀手据世界卫生组织统计,百分之九十以上的疾病,都和情绪有关.而从数据来看,目前与情绪有关的疾病就已达200多种. 所有的负面情绪,比如说委屈,纠结,愤怒,终 ...

情绪不好,所有养生都是徒劳的. 俗话说:病由心生,相由心生. 养生,最重要的是养心. 很多烦恼,都是因为执念于眼前的小事, 做个心大的人,一切就会简单很多. <儒门事亲>说:"喜 ...

好情绪是最好的养生