自幼体弱多病，习得“仙人揉腹术”健康高寿，内附教程 / 开普饭

揉中,即按摩以脐为中心的腹部.其法妙命阴阳,中按节度,若能循序行之,特必以恒,不仅能医治多种胃肠病,增强消化.吸收功能:而且有助于提高机体的免疫能力,确有强健体质的良好效果. 脐居人身中,又是元气之根 ...

很多时候,想要身体健康,不一定非要借助一些科技手段或保健品来达到目的,我们可以学学古人最天然的养生方法--仙人揉腹术! 揉腹其实在唐代就已经有了,据记载:孙思邈常以"食后行百步,常以手摩腹& ...

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脾胃乃"后天之本",我们身体中所需要的能量,都是由脾胃将食物转化而得来的.脾胃的养护便尤为重要. 对照自查,你的脾胃还好吗? 小信号预示着你的脾胃可能出现了大问题.在日常生 ...

亘古无双境|天下第一山问道 · 体道 · 得道揉腹保健法又称为"内壮法",即通过一整套简单有序的轻柔按摩方法,使内脏元气汇聚,气血运行通畅,而达到&quo ...

很多时候,想要身体健康,不一定非要借助一些科技手段或保健品来达到目的,我们可以学学古人最天然的养生方法--仙人揉腹术!揉腹其实在唐代就已经有了,据记载:孙思邈常以"食后行百步,常以手摩腹&q ...

很多时候,想要身体健康,不一定非要借助一些科技手段或保健品来达到目的. 我们可以学学古人最天然的养生方法--仙人揉腹术! 揉腹其实在唐代就已经有了,据记载:孙思邈常以"食后行百步,常以手摩腹 ...

我们可以学学古人最天然的养生方法--仙人揉腹术! 揉腹其实在唐代就已经有了,据记载:孙思邈常以"食后行百步,常以手摩腹"作为自己的养生方法. 中医认为:腹部里有五脏六腑,有肝.脾. ...

自幼体弱多病，习得“仙人揉腹术”健康高寿，内附教程