【小暑炎热】山药莲子粥 / 开普饭

红枣山药莲子粥材料:鲜山药60克.莲子15粒.大枣3-5枚.小米50克. 做法:先把山药去皮洗干净,放入水里泡一会,以免氧化变黑:红枣去核洗净,放在碗里备用:莲子洗净备用.往锅里加入适量的水,大火烧 ...

湿热的梅雨季终于要过去了,我们迎来了高温高热,更加具有挑战性的三伏天. 让我们先来看看今年三伏天时间表: 7月11日-7月20日初伏 7月21日-8月9日中伏 8月10日-8月20日末伏 ...

四季轮回,节气不停.转眼就到了小暑. 小暑为小热,意指天气开始炎热,但还没有到最热. 夏天,无人不盼一场清凉. 汪曾祺说:西瓜以绳络悬之井中,下午剖食,一刀下去,喀嚓有声,凉气四溢,连眼睛都是凉的. ...

2021年小暑时间 7月7日04点47分小暑是夏天的第五个节气. 人们常说"小暑大暑,上蒸下煮",小暑后15日为大暑,这是一年中最热的两个节气. 因此,民间有"小暑接大 ...

小暑期间,天气炎热,饮食应以适量.清淡为宜.但也不要过于贪食生冷食物,可以吃一些清凉消暑的食品改善睡眠.对此,李树成则推荐以下3款食疗. 01 绿豆莲子汤清热健胃.清心安神材料:绿豆50g.白莲 ...

[你吃过最好吃的凉粉在哪里?]小暑就要到了,眼看着会一天天越来越炎热,火锅.烤肉也许会让一部分人望"热"生畏,这个时候有什么比一碗凉粉更适合做宵夜的呢? 今天给大家介绍介绍几种来自 ...

楹联同题:小暑主评:王家祥编审:方留聚主评综述:2021年7月7日为小暑节气,6月21日为夏至,农谚有"夏至三庚数头伏"说法,夏至日恰逢庚日,7月11日为第三个庚日,即为初伏 ...

小暑 7月7日5时5分农历五月廿八星期三从每年公历的7月7日或8日开始,太阳到达黄经105°时为小暑.从字义上来讲, "暑"即"热",说明小暑时气候炎热 ...

7月7日是小暑,小暑是太阳到达黄经105度. 小暑后气温节节上升,气候有三个特点,让孩子难以适应 ★太阳紫外线非常的强太阳在离我们比较近的地方,所以紫外线辐射能力是非常强的. ★天气进入极热有些地 ...

正如年年岁岁花相似,岁岁年年人不同.只道是不悔梦归处,只恨太匆匆. 节气来到了小暑, 一年中最热的时节悄然而至, 从今天开始我们将迎来40多天的酷暑大自然已经安排好最美味的食材, 让我们悄然度夏, ...

【小暑炎热】山药莲子粥