一男子脊柱变形，竟是因为跷二郎腿？ / 开普饭

蹲着择菜.趴着午睡.跷二郎腿的危害有多大,你知道吗? 如果把人体比作一座大楼,那么骨骼就像钢架,体格结不结实全看骨骼. 都说养好骨头要多喝牛奶,每天一斤奶,强壮中国人. 其实,一个健康的人想保护骨头, ...

坐久了腰酸背痛你会换成什么姿势? 是不是毫无意识地翘起了二郎腿? 无论是工作还是生活中很多小伙伴都习惯性跷起二郎腿但正是这个小小的举动正在"改造"你的身体结构! 二郎腿的来 ...

健骨康骼如果把人体比作一座大楼,骨骼就像钢架一样. 体格结不结实,与骨骼健康密不可分.生活中很多常见的不良姿势很伤骨头,不知不觉就会加速骨骼老化,不仅可能导致身材变形,还会诱发诸多健康问题. ...

本文专家:敖荣广,医学博士,上海市浦东医院骨科副主任医师近日 #上海地铁提醒车厢内少跷二郎腿# 冲上热搜无论是工作还是生活中很多小伙伴都习惯性跷起二郎腿看完下面的案例网友纷纷表示: 赶紧放下 ...

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明师学友会 469篇原创内容公众号放马山歌赵聪 - 聆听中国打开音乐,开启早报唠嗑的一天~ 01 常跷二郎腿危害多观察一下自己,一坐下是不是不自觉地就跷起了二郎腿?开心的时候跷,得意的时候跷 ...

现在很多人久坐办公室,最舒服的姿势就是跷二郎腿,跷着二郎腿是不是觉得很舒服很潇洒?但是如果你只顾着舒适潇洒,那你就大错特错了,跷二郎腿这个动作会让我们的脊柱成为侧屈的状态,同时这个骨盆也是侧倾的,这样 ...

32岁的小何是一名程序员,由于工作需要,经常在两台电脑之间旋转,这两台电脑被斜对角放置在办公桌上,而为了节省时间,小何每次都踮起左脚尖,把右脚放在左脚上,通过左脚脚尖这个支点,达到来回转的目的,久而久 ...

总是跷二郎腿警惕脊椎变形来源:北京晚报2021-08-09 07:25 X 跷二郎腿,在日常生活和工作中是比较常见的一种坐姿.特别是需要长时间坐在办公室或电脑面前的白领们,跷二郎腿会让人感觉比较舒 ...

过度运动本期<养生堂>的专家要为大家科普一种名字陌生但是发病率很高的疾病,发病诱因常见于过度运动,平时喜欢运动的吉大姐就受此病痛折磨一个月之久,消炎药.药膏都不能缓解疼痛,找到病因后医生 ...

在日常生活中,有些朋友为了坐着舒服,最常见的是跷二郎腿,不过长时间跷二郎腿容易导致腿部静脉曲张.O型腿.关节炎等疾病. 在最受欢迎坐姿榜单中,还有一种坐姿比二郎腿更伤身体,这就是交叉腿!交叉腿有什么危 ...

我是大医生官微服务北京广播电视台观众,提供权益健康养生信息与服务 2475篇原创内容公众号上班一坐一整天下班回家就瘫坐在沙发上全天运动时间加起来不超过3小时这是不是你的生活常态久坐危害遍 ...

一男子脊柱变形，竟是因为跷二郎腿？