如何备战一场久违的越野跑比赛 / 开普饭

付永:DE学校架构师创始人,未来训练营创办人人到中年的他,有舒适的家庭.理想的工作,但是他还是参加了阿尔卑斯世界超级越野赛,7天.360公里,全程翻山越脊,跨越三个珠峰的海拔高度,历经陡坡.大雾和 ...

凯乐石是国内优质的户外专业品牌,近年来进军越野跑市场,研发了多种越野跑鞋.越野跑背包和越野跑服装产品,收获了大量粉丝.同时凯乐石也冠名赞助了大大小小上百项越野跑赛事,其中影响力靠前的无疑是环四姑娘山和 ...

雷越野环长城100公里装备与补给小记越野跑不同路跑,路跑一双跑鞋.一套衣服即可,越野跑要应付野外各种情况,补给需要自己背着,强度比路路大很多.结合本次雷越野环长城100公里越野赛,聊聊百公里越野跑的 ...

Salomon"精英之路"决赛在今天上午圆满结束了.下午,也是本次"精英训练营"的最后一课,汇跑®的赛事团队与来自各地的Salomon社区伙伴们一起探讨如何开展 ...

越野跑宝宝们周末好! 本文是我在一个月前码的一篇文章. 因为...就差你报名「北马跑者」请报名华北屋脊圣城之旅! 推荐:越野跑上坡技巧 | 越野跑下坡技巧 | 跑步力量训练似乎好久没有认真的码文了. ...

一场精彩的乒乓球比赛今天,我参加了三年级女生乒乓球比赛.我鼓起勇气.带着信心,来到了比赛区域.哇,这里已经人山人海,我有点小紧张了,心激动得砰砰乱跳. 比赛开始了,我右手紧握球拍,扎好马步,睁大眼睛 ...

在内蒙古西部,有一片沙漠叫做阿拉善,因其一望无际的荒漠.复杂的地势环境.辽阔苍凉的美景,成为了越野爱好者一听到名字就热情灼烧.血脉喷张的圣地. 每年10月初,这里都会马达轰鸣.人潮涌动.刀旗飞舞,全球 ...

富春少年文学院创意写作班优秀作文系列一场别开生面的篮球比赛富春五小四年级张皓轩 "三班加油,加到满油,满到漏油,漏到没油!""五班必胜--"咦 ...

作者:闻晨智|指导教师:李金平 [内蒙古阿左旗第九小学六年级2班] 图文编辑:阿拉善文化艺术传媒 <一场激烈的拔河比赛> 那天,同学们都挥汗如雨:那天,同学们都使出了吃奶的劲:那天,呐喊声 ...

一场精彩的篮球比赛锦溪小学三年级郑博允今天下午放学后,我顾不上回家和吃饭,爸爸就带我这个小球迷直接飞向三中体育馆去看精彩的市直机关的篮球决赛. 体育馆门口早已被篮粉们围得水泄不通,等我们好不容易 ...

下午出门拍照,路上却突然被旁边小河里传出的锣鼓声吸引,"端午节都已经结束了,是谁还在这里赛龙舟呀?"于是好奇心大起,上前一探究竟.果然就在这七八米宽的水道上,有四五条本地龙舟正在比 ...

学越野跑·找V越野 (语音完整版) 1.身体可控:低血糖.感冒.中暑:带药吃药不可控:摔倒,滑倒,崴脚,判断是否影响接下来,是否退赛 2.心理迷路:情绪,稳住,原路返回找标. 天黑:放松. 不明 ...

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