【食疗药膳】利湿解毒，滋阴生津，苦瓜茭菇生蚝汤 / 开普饭

炎炎夏日高温来袭,养生误区需注意 35岁杨女士是名会计,平时很注意保养,每个夏天,她会不知不觉地瘦上好几斤.今年,杨女士被调到新岗位,经常加班. 杨女士入夏之后,她每天的食谱早上是牛奶鸡蛋,中午是米饭 ...

苦瓜清香可口,因其味苦所以得名.苦瓜苦味能清热.健胃养胃,向来被人们作为食疗的最佳选择.中医认为,苦瓜味苦,性寒,有清热解毒.生津润燥的作用,尤其在夏季食用最好.

冬瓜茭菇豆蛤汤文/中华中医药学会中药基础理论分会首届副主任委员.<中华人民共和国药典>(2010版.2015版)中药材及饮片临床标准修订专家组成员.广州中医药大学第一附属医院内科蓝森麟 ...

张青梅广州日报讯 (全媒体记者张青梅通讯员梁译尹)苦瓜为夏季时令蔬菜瓜果,同时也是一味中药,其味苦,性寒.现代大量研究表明,苦瓜营养丰富,含蛋白质.粗纤维.多种氨基酸.维生素.矿物质等多种成分,具 ...

丝瓜菇茭黄骨鱼汤文/中华中医药学会中药基础理论分会首届副主任委员.<中华人民共和国药典>(2010版.2015版)中药材及饮片临床标准修订专家组成员.广州中医药大学第一附属医院内科蓝森 ...

西红柿西红柿,又名番茄.为番茄科植物番茄的新鲜果实.西红柿原产南美洲,是不少人餐桌上的美味.宜选择成熟适度的番茄,不仅口味好,而且营养价值高. 营养功效性味归经味甘.酸,性微寒.归肝.胃.肺经. ...

苦瓜草菇鲑鱼汤文/中华中医药学会中药基础理论分会首届副主任委员.<中华人民共和国药典>(2010版.2015版)中药材及饮片临床标准修订专家组成员.广州中医药大学第一附属医院内科蓝森麟 ...

苦瓜茭菇生蚝汤文/中华中医药学会中药基础理论分会首届副主任委员.<中华人民共和国药典>(2010版.2015版)中药材及饮片临床标准修订专家组成员.广州中医药大学第一附属医院内科蓝森麟 ...

五指毛桃土茯苓猪骨汤文/中华中医药学会中药基础理论分会首届副主任委员.<中华人民共和国药典>(2010版.2015版)中药材及饮片临床标准修订专家组成员.广州中医药大学第一附属医院内科 ...

文/中华中医药学会中药基础理论分会首届副主任委员.<中华人民共和国药典>(2010版.2015版)中药材及饮片临床标准修订专家组成员.广州中医药大学第一附属医院内科蓝森麟教授食材金虫 ...

皮肤干,喝莲藕怀山长生汤文/广州中医药大学第一附属医院内科蓝森麟教授冬天,很多人深受皮肤干燥的困扰.在此推荐一款药膳,可补益气血.润肤养颜,此汤性味平和.味道鲜美.材料易得,适合一般人群秋冬保健 ...

皮肤干,喝莲藕怀山长生汤文/广州中医药大学第一附属医院内科蓝森麟教授冬天,很多人深受皮肤干燥的困扰.在此推荐一款药膳,可补益气血.润肤养颜,此汤性味平和.味道鲜美.材料易得,适合一般人群秋冬保健 ...

南芪莲芡枣鸡汤文/中华中医药学会中药基础理论分会首届副主任委员.<中华人民共和国药典>(2010版.2015版)中药材及饮片临床标准修订专家组成员.广州中医药大学第一附属医院内科蓝森麟 ...

三才锁阳猪尾汤文/中华中医药学会中药基础理论分会首届副主任委员.<中华人民共和国药典>(2010版.2015版)中药材及饮片临床标准修订专家组成员.广州中医药大学第一附属医院内科蓝森麟教 ...

三才锁阳猪尾汤文/中华中医药学会中药基础理论分会首届副主任委员.<中华人民共和国药典>(2010版.2015版)中药材及饮片临床标准修订专家组成员.广州中医药大学第一附属医院内科蓝森麟教 ...

【食疗药膳】利湿解毒，滋阴生津，苦瓜茭菇生蚝汤