耳朵竟是“养生丹”，有事没事揉一揉，补肾醒脑，改善4个不适 / 开普饭

耳朵包括外耳.中耳和内耳三部分.内耳里面有听觉感受器和位觉感受器,因此耳又叫位听器.外耳包括耳廓.外耳道以及鼓膜等部分(见图6-1.图6-2). 古人早就意识到了耳朵的重要性,将耳朵比作为" ...

2021.02.12 肾主藏精,开窍于耳,耳朵有密集的反射区,经常按摩耳朵,能够疏通经络,健肾养身,使气血运行通畅,也温暖了整个脏腑. 一个简单动作学起来空闲时,多用双手轻轻拍打或揉搓双耳100次左 ...

▲ 黄金补肾倒三角大家可以看到正中间的那个穴位叫神阙,就是我们的肚脐.我们以肚脐为这个中心,然后把食指和中指并在一起,旁开各两指宽这个穴位叫天枢,一边各一个. 天枢是胃经的穴位,枢是枢纽吧,就是转换 ...

人以天地之气生,四时之法成.--<黄帝内经·素问> 有些"刷夜族"们,不到晚上不"开工".这里所谓的"开工"就是指打开电脑开始工 ...

中醫學習筆記小寒是一年二十四节气中的第二十三个节气. <历书>记载:"斗指戊,为小寒,时天气渐寒,尚未大冷,故为小寒." <月令七十二候集解>:" ...

黑芝麻,大家都不陌生. 它不但是日常生活中常用的增香调料,也是有益于健康的食疗佳品. 著名中医陶弘景曾这样评价黑芝麻,"八谷之中 .惟此为良".黑芝麻到底有什么神奇功效? 1 乌发 ...

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现在是养生热时代,养生没有年龄之分,养生没有地域差异.不过养生还是从下做起为好,时值秋季,下面特推荐几款适合小孩秋季养生的粥. 芝麻花生猪肝山楂粥原料:芝麻50克,花生50克,猪肝40克,山楂40克 ...

写给粉丝的话: 导读:长寿老人中,耳朵大的人很多,而且耳垂很长.耳朵大,意味着肾气旺,先天禀赋好,耳垂长,意味着头脑健康.当然,这并不是说耳朵小的人就一定不健康.不聪明. 今天我们要介绍耳朵这颗&qu ...

耳朵竟是“养生丹”，有事没事揉一揉，补肾醒脑，改善4个不适