“内耗”停止的那一刻，你的人生开始“增值” / 开普饭

父母一味地贬低与打击,只会永久挫伤孩子自尊心,让他内心自卑又冷漠,相信自己真的一事无成,甚至以悲剧的方式得到解脱. 临床心理学上有个概念叫"语言虐待",又叫"隐形精神暴 ...

班会课核心内容提要 1.健康汇报提醒 2.上周作业统计 3.开学及学习习惯提醒健康汇报 1.登录省教育厅公众号,在健康日报里汇报 2.汇报时间:每天下午3点前 3.如实汇报满14天,如果少了十四天, ...

在什么情况下,你会放弃自己目前的工作? 薪资不满意.不喜欢现在工作.不喜欢旁边的同事.想跳到更好的公司.通勤时间太长-- 无论出于什么原因,做出这个决定之前,有的人思虑许久.纠结挣扎:有的人只是一咬牙 ...

大家好,我是黛西. 我的后台,每天都会收到百来条私信,我都会挨个看一遍. 看久了发现大家的问题,大多都是这几类: 考得不理想,最后进了专科,我还有救吗? 不喜欢本专业,很迷茫很焦虑怎么办? 原生家庭不 ...

听说近来因为找不到喜欢的工作而烦恼的年轻人增加了.一开始就让人觉得很有趣的工作寥寥无几,马上能找到自己喜欢的工作的概率也不高. 如果不付出努力让自己喜欢上眼前的工作,那么永远也无法理解工作的趣味. 人 ...

[理解情绪.停止内耗,活出满意的人生] 比如:总是控制不了自己的情绪,烦躁.焦虑成为了生活的主旋律? <我的内在无穷大>这本书就告诉我们,这些情绪恰恰是我们了解自己的契机. 书 ...

文|夏芷人生最自然.最健康的状态是:优秀的时候享受,糟糕的时候接受,有精力的时候努力,没精力的时候休息. 曾经有一只小猴子,肚子被树枝划伤了,流了很多血,它每见到一个猴子朋友就扒开伤口说:" ...

老子云:自胜者强! 一个人之所以成功,表面上看,是他战胜了对手,实则是他不断克服自身弱点,战胜了自己. 就如曾国藩在<挺经>中所写:在自修处求强则可,在胜人处求强则不可. 研究曾国藩的一生 ...

很多人35岁都已经非常成熟,有的人世故圆滑,而我感觉才自己的成长才刚刚起步. 虽然说有固定的工作,稳定的工资,家里也有三个可爱的孩子,每天的生活忙忙碌碌,可是晚上睡觉前总感觉心里空空的,迷茫,恐惧,焦 ...

“内耗”停止的那一刻，你的人生开始“增值”