积水潭专家：2个动作、1份食谱，教你预防「骨质疏松」 / 开普饭

骨质疏松症并不陌生,这是由于多种原因导致骨密度和骨质量下降,骨结构破坏,导致骨脆性增加,从而产生一系列全身性骨病问题.很多人认为骨质疏松症可以通过治疗逆转,所以没有必要专门预防,就顺其自然.这是一个错 ...

一.髋关节是个"易耗品" 髋关节是连接躯干和下肢稳定的.较为复杂的大关节,由髋臼.股骨头.关节囊以及韧带构成,主要作用是承载身体的重量和完成多轴向的运动功能. 这类骨折,对老年人伤 ...

很多人对『骨质疏松』这种疾病有很大的误区,认为: 误区1: 骨质疏松老年人才会得误区2: 骨质疏松不是什么大病而事实上,骨质疏松正在逐渐年轻化,且非常容易导致跌倒.骨折.甚至死亡: 究竟如何补钙才 ...

很多人对『骨质疏松』这种疾病有很大的误区,认为: 误区1: 骨质疏松老年人才会得误区2: 骨质疏松不是什么大病而事实上,骨质疏松正在逐渐年轻化,且非常容易导致跌倒.骨折.甚至死亡: 究竟如何补钙才 ...

原文链接: https://mp.weixin.qq.com/s/C0eVd4F_HfCUtbulhm00qw 膝关节作为人体最复杂的关节之一,任何一个零件出了问题都可能引发膝关节疼痛. 不仅老人,不 ...

秋意渐浓,近期大家有没有经常感觉:大便不太顺畅.排便时间变长.肚子总是胀胀的--如果你也有这样的问题,那很有可能是受到了秋天气候的影响,出现「肠燥」了. 大肠是身体里垃圾.浊物.糟粕排出去的重要通道. ...

烤箱秘制猪肉脯分分钟吊打坚果铺子 2.22 在中点的路上越走越远活生生把西点师逼成了中点师系列架不住你们喜欢啊请往下看 ▼ 买了烤箱不知道做啥的,请往巧厨公众号左下角菜单[食谱总汇]看: ...

去年夏天,45岁的老李不慎摔了一跤,由于当时特别担心感染新冠肺炎,老李专程去医院做了核酸检测和胸部CT.虽然没有感染病毒,但老李做的这次胸部CT却「歪打正着」,查出肺上有一个直径约0.8厘米的肺结节. ...

笑尿了,对于部分人来说,这可不是一句玩笑话. 随着年龄的增加,或者先天/后天导致的盆底肌群力量薄弱,可能就会出现打喷嚏.咳嗽或大笑时,尿液不自主地从尿道口漏出来,也就是漏尿. 很多孕妇在孕中晚期,由于 ...

随着国际医药产业格局的变化,新药投入风险越来越大.而国内制药行业监管趋严,倒逼药企创新转型,逐步从原料药向下游制剂和具有自主品牌的创新领域发展. 与开发一个新分子实体相比,开发新剂型的创新路径相对来说 ...

现代人的容貌焦虑,往往反应在了脸蛋和身材上,多少女生的口头禅变成了"哎呀,我又瘦了." 减肥,也成为了大多数人口上说说却又永远不能付诸行动的事儿. 但其实,决定长胖的因素不止是受到 ...

积水潭专家：2个动作、1份食谱，教你预防「骨质疏松」