入睡难是肝火大，易醒是气血虚，中医教你几个方子，或助失眠好转

相关推荐

• “对症下药”， 睡眠质量会更好！

  原创佰草风华 老板来碗独参汤 昨天 /// "对症下药", 睡眠质量会更好! 看完上期<测一测你是哪一类失眠>后, 友友们一定都知道自己失眠的属性了吧! 那么还犹豫什么 ...

• 嘴唇干燥，起屑，疼痛？灸三穴调唇炎

  " ▼ 每晚9点与你聊艾灸| 与你说晚安 " 网友提问: 冯名雨老师,我自己的嘴唇经常出现起屑的情况.有的时候我的手痒就去拽起屑的皮,上周就导致嘴唇红肿,并且干燥疼痛情况加重. ...

• 入睡难是肝，易醒是血虚，3种不同的失眠问题，解决方案都在这里

  导语:相信很多人都有失眠多梦睡不着的习惯,其实与其说习惯,不如说是病症,失眠其实就是生病了,不要以为只是简单的睡不着,其实是你的心肝脾胃肾出问题了,需要治疗. 一个人的身体肝血充足,身心疲惫,注意健康 ...

• 入睡难是肝，易醒是血虚.....五种不同的失眠问题，你的属于哪种？

  早上好,我是小艾,你有多久没睡过好觉? 很多人认为失眠就是翻来覆去睡不着,其实这只是其中的一种,具体来说,大致能分成五种 第一种入睡特别困难 需要在床上酝酿很久才能睡着,他可能10点就爬上床了,但真正 ...

• 入睡难是肝，易醒是血虚，五种不同的失眠问题，一起来了解下

  第一种,睡着的特别慢,有很多人他自己知道熬夜对身体不好,所以每天都想早早的睡觉,可是躺倒床上之后发现怎么也睡不着,甚至是几个小时都睡不着,其实这种情况是自己压力特别大才造成的,要学着让自己放松,不要胡 ...

• 入睡难是肝，易醒是血虚……五种不同的失眠问题，你的属于哪种？

  你有多久没睡过好觉? 很多人认为失眠就是翻来覆去睡不着,其实这只是其中的一种,具体来说,大致能分成五种 第一种入睡特别困难 需要在床上酝酿很久才能睡着,他可能10点就爬上床了,但真正入睡时间是12点. ...

• 肝火大、肝气郁结、肝血虚，中医教你1招或可调理

  ​百病从肝调:肝火大.肝气郁结.肝血虚,中医教你1招或可调理  邵明伟医生 02-21 11:25 中医(骨伤科) 主治医师 日照市中医医院,健康达人,优质创作者 导语:肝脏的功能特别的强大,不但可 ...

• 入睡困难、睡后易醒、梦多易惊、彻夜无眠——各种失眠类型大盘点，辨因论治疗效好！

  本文已由经益中医学院「专业审稿团」审核 ▼ 中国睡眠研究会发布的一项调查结果显示,我国成年人中失眠发生率高达38.2%,已经高于欧美等发达地区或国家. 有人入睡苦难,有人睡后易醒,有人梦多易惊醒,有人 ...

• 入睡难是肝火扰心，容易醒是心脾两虚，10种不同失眠，你是哪种？

  失眠,一个我们都不想提到的名词,但我们都或多或少的经历过,很多时候我们对它束手无策,从中医的角度来看,只因失眠的原因太过于多. 根源来讲失眠源于五脏不安,从中医角度分析,导致失眠的因素:主要有肝郁气滞 ...

• 研究失眠50年：入睡难是肝火扰心，容易醒是心脾两虚,失眠常吃3物

  研究失眠50年：入睡难是肝火扰心，容易醒是心脾两虚,失眠常吃3物

• 中医直言：入睡难是肝火扰心，容易醒是心脾两虚，10种不同失眠，十种中成药好

  批注:本文素材图片均来源于网络,如有侵权联系删除! 失眠,一个我们都不想提到的名词,但我们都或多或少的经历过,很多时候我们对它束手无策,从中医的角度来看,只因失眠的原因太过于多. 根源来讲失眠源于五脏 ...