「珍藏」上杆东倒西歪？练练这个动作吧！美女教练示范！ / 开普饭

(琪琪) 我的假期生活开始了,爸爸觉得我平时运动量太少,不太出汗,体内的湿气散不出去,于是就给我和妙妙报一个打羽毛球的班. 第一次上羽毛球课的时候,教练先给我们讲了打羽毛球的动作要点.首先,用右手拿住 ...

调皮的羽毛球陕西省汉中市汉师附小三(1)班许李晗不知在何时,我喜欢上了打羽毛球这项有趣的运动.恰好学校开设了羽毛球社团,我赶紧报了名. 开始上课了,教练首先纠正了我们的站姿,训练我们用正确的握拍 ...

安卓用户直接点图片苹果用户长按识别二维码安卓直接点图片,苹果扫很多球友认为,打远在于下杆时杆头获得足够的速度并充分释放,但其实上杆也很重要.上杆做好蓄力,加上在下杆过程中将力量充分释放,才能帮助 ...

上杆过程中身体起伏,导致身体角度改变,无法稳定击球?其实上杆起身可能是身体旋转受限所做出的代偿,我们要保证身体获得充分旋转的幅度,才能更好地挥杆击球! 今天,两届全国十佳高尔夫教练.高提士高尔夫技术导 ...

或许每个人的上杆顶点位置都不尽相同,但在顶点时的手腕动作却是一个关键!今天,高提士运动表现馆主教练.美国PGA A级会员JD.Kim就来告诉你如何修正球路,提升击球力量! 常见挥杆问题在上杆顶点时, ...

球友们有时感到上杆转动受限,或是稳定性不足,往往第一时间反省是不是自己的身体素质不够好,关键部位不够灵活.但其实可能只是做错了一个小地方--你没有站好. 高尔夫站位是一切的基础,许多问题可能都是源于站 ...

上杆过度会导致脊椎逆转和很多击球问题,影响击球效果. 今天,高提士高尔夫技术导师.高星运动表现馆主教练孙立谦来给球友们分析,上杆过度是由哪些问题导致的,又该如何解决. 总结来说,上杆过度有两种情形: ...

在高尔夫的电视.杂志或是我们日常的学球过程中,我们经常会听到这么一个"标准"--上杆时手臂要保持三角形.不少球友还真的照做了,结果呢?动作严重变形!我们再来看巡回赛球员,他们都是遵 ...

文末有彩蛋,有奖品,有大礼,记得看完哦~ 炎炎夏日,在球场上一次次挥杆的同时,你的皮肤也在接受着紫外线的考验.对于各位球友们来说,防晒必不可少,防止晒黑之余,最重要是防止晒伤! 但是你的防晒真的用对了 ...

上杆"鸡翅膀".上杆胯部侧移.过早启动--这些问题是否也困扰着你,让你无法做好上杆动作,从而影响下杆击球?怎样解决呢?别急,接下来详细讲解帮你逐一击破!

前言杰西·利弗莫尔为什么能在投机事业中取得巨大成功,这是值得我们深思的问题.在他所著的<大作手操盘术>中已经明确给出了答案.那时,没有如今的操盘软件.没有什么指标.移动平均线.K线组合等 ...

「珍藏」上杆东倒西歪？练练这个动作吧！美女教练示范！