「奥秘」上杆顶点手腕转转，击球更稳更有力量！ / 开普饭

安卓用户直接点图片苹果用户长按识别二维码安卓直接点图片,苹果扫很多球友认为,打远在于下杆时杆头获得足够的速度并充分释放,但其实上杆也很重要.上杆做好蓄力,加上在下杆过程中将力量充分释放,才能帮助 ...

上杆过程中身体起伏,导致身体角度改变,无法稳定击球?其实上杆起身可能是身体旋转受限所做出的代偿,我们要保证身体获得充分旋转的幅度,才能更好地挥杆击球! 今天,两届全国十佳高尔夫教练.高提士高尔夫技术导 ...

球友们有时感到上杆转动受限,或是稳定性不足,往往第一时间反省是不是自己的身体素质不够好,关键部位不够灵活.但其实可能只是做错了一个小地方--你没有站好. 高尔夫站位是一切的基础,许多问题可能都是源于站 ...

上杆过度会导致脊椎逆转和很多击球问题,影响击球效果. 今天,高提士高尔夫技术导师.高星运动表现馆主教练孙立谦来给球友们分析,上杆过度是由哪些问题导致的,又该如何解决. 总结来说,上杆过度有两种情形: ...

在高尔夫的电视.杂志或是我们日常的学球过程中,我们经常会听到这么一个"标准"--上杆时手臂要保持三角形.不少球友还真的照做了,结果呢?动作严重变形!我们再来看巡回赛球员,他们都是遵 ...

高提士原创视频,如非授权,请勿转载初学阶段,打不到球是常有的事,但关键是要知道为什么自己打不中球. 今天,高提士原创视频迎来首位女教练--杭州江滨一号威格斯高尔夫学院张丽,她将为大家讲解两个初学者常 ...

相信有不少球友都听说过,上杆到顶点的时候,身体要有一种扭紧的感觉,就像拧麻花一样.所以很多球友喜欢在上杆的时候找这种扭紧的感觉,却发现击球效果并不理想! 找这种扭紧的感觉难道不对吗?今天,高提士高尔夫 ...

课后笔记上杆时不要总想着转身,在起杆阶段过多的转身会导致挥杆平面过于平浅,到达顶点时,球杆位置容易指向目标右侧,无法更好地下杆击球. 上杆顶点小练习: 不需要过多的转身,直接上杆到顶点,并在顶点位置 ...

上杆顶点是上杆和下杆的一个中间点,是蓄力与释放的转换,上杆过多过少都会导致击球距离的损失. 那到底正确的上杆顶点是怎样的呢?上杆到顶点有哪些需要注意的,来听听大连时代高尔夫教学总监栾循教练怎么说吧:

「奥秘」上杆顶点手腕转转，击球更稳更有力量！