注意！这些食物越吃越困，大考前千万别给孩子吃！ / 开普饭

临近高考,这段时间孩子们最怕的应该就是失眠了吧,不仅上课困.影响复习效率,更是不自觉加重了心理负担,后果很严重. 虽然刻意改变孩子的饮食习惯是不可取的,但是有些生冷辛辣或是其他对身体有影响的食物还是不 ...

经历过失眠的人都知道,失眠是一件很难受的事情,到了晚上的时候明明身心都已经很疲惫了,但是就是睡不着,想着第二天还要上班,就强迫着自己关掉手机上床睡觉.但是在床上辗转反侧就是无法入睡,有时候就会想自我催 ...

葡萄:美容安眠药在入睡之前,人们大脑中会分泌一种名叫褪黑素的物质.晚上是这种物质分泌最旺盛时期,预示着我们即将入眠.研究证实,葡萄中含有大量的褪黑素,能够起到改善睡眠周期.辅助睡眠的作用. 还有研 ...

期中考将近,你的孩子会因为紧张而容易疲劳.睡眠质量下降.食欲不振吗? 如果有这类情况的出现,家长们一定要注意了,千万别让这些"考前综合症"影响了孩子考试的发挥! 除了告诉孩子要保持 ...

↓ 视频观看长了蛀牙,总是会被说糖吃多了,吃太多糖导致满嘴蛀牙的观念,在不少人心中早已根深蒂固.可实际上,导致蛀牙的元凶远不止糖,下面这些食物可能比糖还厉害! 这些食物,比糖还"毁牙& ...

对于高考生父母来讲,在高考之前的一段时间里,都会努力给高考生调节饮食,各类营养元素都会适当地搭配. 毕竟合理的饮食搭配,能够满足考生能量和各种营养素的需求,同时还能有效稳定情绪.保障睡眠等方面的考虑. ...

宝宝的睡眠实在是太重要了,生长发育的每一个环节,都离不开良好的睡眠,小南也叮嘱过爸妈N次,要确保宝宝有高质量的睡眠. 除了睡眠环境,睡前最好也别让宝宝吃这些食物: 1. 胀气的食物.以地瓜.豆浆.玉米 ...

过年期间, 有孩子的家庭需要注意, 有些成人过年解馋的食物对孩子健康可能造成威胁. 父母应时刻警惕, 并提醒身边人, 不要给孩子喂这10种食物, 有危险! 这10种东西不要喂给孩子吃 01 酒一 ...

作者:朗读君来源:朗读君语文(ID:langdu150) 孩子咳一声,妈妈心一颤,看着孩子咳嗽,可把妈妈们急坏了: 到底怎么办,才能让孩子快点好起来呢? 常言道:药补不如食补,但食补不等于乱补,一定 ...

快过年了, 有孩子的家庭需要注意, 有些成人过年解馋的食物对孩子的健康可能造成威胁. 父母应时刻警惕, 并提醒身边人, 不要给孩子喂这10种食物! 有危险!!! 这10种东西不要喂给孩子吃 01 ...

孩子在身体发育期,合理的饮食和良好的睡眠缺一不可.父母都想让孩子吃好睡好,但是饮食和睡眠有时候会起冲突.有些食物孩子可以吃,但不适合睡前吃,不然会影响孩子的睡眠,还可能造成积食.影响孩子长高! 一.胀 ...

俗话说民以食为天,食物是人正常生存必不可少的条件.规律饮食也一直是健康生活的重要标准,由于某些特殊原因,很多人都会选择不吃晚餐,但是不吃晚餐不仅会增加人患胃病的风险,长期下去还会造成身体免疫力下降.脑 ...

注意！这些食物越吃越困，大考前千万别给孩子吃！