人到中年，白天焦虑晚上失眠，试试针灸四神方 / 开普饭

神经衰弱不烦恼,耳穴贴压疗法显奇效现如今,越来越多的白领人士都患有神经衰弱,他们只要是遇到一点动静就会睡不着觉,吃不下饭,可能今天这里疼痛,明天那里难受,自己痛苦不说,还会让身边的人也和他一起遭罪, ...

神封 <针灸穴名解>: 封,阜也,又闭而藏之也,又界也.国界曰封疆,地界曰封堆.本穴与任脉之膻中平.膻中为心主之官城:横膈以上为胸腔,胸腔最喜空旷,神之居也,神无形质,故喜居清虚境界,故名 ...

在生活中,最容易让人感到寒意的莫过于情感的不稳定,并且让人感觉到非常焦虑的尤其是感情事,而安定内心的最重要的因素就是稳定的情感,无论我们是处于爱情,还是亲情或者友情的漩涡,都会让自己内心感到不安宁,让 ...

天气忽冷忽热,很多人白天反而更易犯困.打瞌睡,晚上却睡不着打鸡血一样. 好多事要忙,却又什么都不想做: 情绪低落,总提不起精神: 白天犯困,晚上失眠. 说的是不是你呢? 那么,为什么春天了人更容易白天 ...

现在很多人出现了睡眠障碍,夜间无法安稳入睡,加上有时需要加班熬夜睡眠时间也会缩短,而睡眠质量差有隐患,白天容易疲劳乏力,精神状态变差了许多.因此,要了解身体保养的方法,有睡不着的情况通过正确调节来养足 ...

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生活中,很多人都会饱受失眠的困扰,有的人失眠起来可能几天就好了,但是还有些人失眠起来不但不会好,而且失眠的情况也会加重,这不仅影响了人正常的休息,而且还会导致记忆力减退,更会影响正常的工作以及生活.那 ...

北京平心堂中医门诊部昨天悲伤.烦躁.不安的时候,你都是怎么处理的?找人倾诉,还是藏在心中,自己消化掉? 身处一二线城市的许多"打工人"由于工作.家庭.社会环境压得他们喘不过气来 ...

现在人们的生活压力是真的很大,以前总是能听见老年人有失眠的,现在很多的年轻人也是晚上睡不着觉,失眠是一种非常危害健康的病症,大家一定要重视, 但是也不能总是依赖药物,这样反而对身体不好,今天给大家分享 ...

[晚上睡不着,白天总犯困,试试这两个穴位] 1.照海穴八脉交会穴,在足内侧,内踝尖下方凹陷处.主治咽喉干燥,痫证,失眠,嗜卧,惊恐不宁,目赤肿痛,月经不调,痛经,赤白带下,阴挺,阴痒,疝气,小便频数 ...

失眠的患者可以通过针灸的方法来治疗或改善,主要是针对神门穴.百会穴.安眠穴和内关穴.每个患者的情况不同,采取的治疗方法也不同,对于轻症的失眠症患者可以通过针灸的方法来改善,严重的失眠症患者必须经过医生 ...

人到中年，白天焦虑晚上失眠，试试针灸四神方