能掌控情绪，才能掌控人生 / 开普饭

前段时间,和财务部的一位优秀实习生做职业发展谈话,她问:如果她未来想做财务业务伙伴(BP)?什么样的职业路径最好?她本科和硕士学的都是会计,现在正在找工作.面对诸多选择,她说自己很迷茫,想走一条奋斗之 ...

<断舍离>中有句经典话语:所谓断,即断绝无用之物:所谓舍,即舍去多余之废物:所谓离,即脱离对物品之迷恋.清净心思,不过为断了念想.烦恼起于念想,也终结于念想. 人生需要及时地"断 ...

压力造成肩颈僵硬,做不完的报表模糊了视力,痛苦指数与日剧增,早上起床上班变成一件不开心的事.但看在钱的份上,靠意志力撑着,拖着沉重步伐走进公司,看着永远读不完的邮件,手中拿的是刚泡好咖啡,心里想的是待 ...

- 01 - 人生不可能事事顺遂,所以人有时有点负面情绪也很正常,但经常发脾气就不太正常了.脾气人人有,发脾气是本能,把脾气压下去才是本事. 著名作家周国平在<我喜欢生命本来的样子>中说: ...

人生中起初是我们创造习惯,后来是习惯造就我们. 养成良好的习惯很难,但一旦养成,习惯会带动我们走向成功.成功的人,都懂得好习惯的重要性,善用习惯的人,翻转的是整个人生. 在你生命的最初30年中,你养成 ...

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古人云:"喜时不诺,哀时不语,怒时不争,乱时不决,倦时有终." 有人说:"情绪像水,人似舟,水能载舟亦能覆舟." 芸芸众生,你我各不同,但在成长路上,几乎所有人 ...

<庄子>有言:"人莫鉴于流水,而鉴于止水,唯止能止众止." 意思是说,人的心情不能像流水那样反复多变,唯有心如止水,才能活得平静从容. 行走世间,一个人由稚嫩到成熟的蜕 ...

前不久看到微博热搜上,看到这样一个话题:情绪稳定是成年人的必修课吗?很多人一看到问题,大脑里立马辐射出:当然!两个字.毋容置疑,情绪稳定是成年人的标志. 只是因为我们长大了,就必须学会控制情绪,忍住不 ...

能掌控情绪，才能掌控人生