50岁，是健康的“分水岭”，坚持做好3防3改，身体会更强壮 / 开普饭

人到了五十岁,其实是步入了人生的另一个阶段,从中年进入了老年,其实这个年纪里的人们,往往应该享受着生活,经历了大半辈子的辛苦劳动,也是时候享受一下人生的成果了.但50岁也是人体身体机能由盛及衰的过渡时 ...

提到血栓,大家都不陌生. 但对于血栓所造成的危害,很多人可能都不太了解,经常会认为即使身体出现血栓,也只会对血液循环造成少量影响,不会危及生命,所以无需太过关注. 这种观点是完全错误的,一定要及时改正 ...

男性在家庭以及社会生活中长期扮演着承担者的角色,他们长期处于高压状态,即使有些病痛,也不放在心上.很多男性因时间紧张不吃早餐,中午工作餐狼吞虎咽,晚上需要应酬又是膏粱厚味,推杯换盏.常此以往使身体内分 ...

大暑,是二十四节气之一,也是夏季最后一个节气,昨天进中伏,今日入大暑,因此大暑前后当属一年中最热的时期,气温最高,同时,也是旱.涝.风灾等气象灾害最为频繁的时期.相信最近几天,大家都感受到郑州大雨所带 ...

40 岁是健康的分水岭 ! 如果学会关注健康,保养身体,健康长寿很简单! 如果继续胡吃海喝.透支自己,疾病随时找上门! 40岁后最要牢记8个健康关键词! 1.多吃粗粮. 40岁是我们健康的一道坎,40 ...

人活着,都希望自己更幸福,尤其是到老了以后更幸福,这样的人生才是精彩的. 幸福的人生,不在于物质的多少,而是能否健康高质量地活着. 50岁,恰是半百,无论男人还是女人,身体状况都已大不如前,衰老逐渐来 ...

虽说随着医疗和科学的不断进入,我们整体寿命对比古代已经有了巨大提升,但关于"长寿"的话题却从未停止过讨论. 特别是随着年龄的增长,感知生命流逝之后,就会越来越关注"长寿& ...

随着社会的逐步发展进步和人们健康意识的逐渐提高,对于很多50岁以上的中老年朋友,每年进行一次健康查体已经成为了很多人保健的重要方式之一,通过健康体检,及时发现身体的相关健康问题,尽早地给予调理改善,的 ...

健康长寿,一直都是大家努力追求的. 健康,是人们生活质量的基础:而长寿,则是每个人的梦想. 但是,现今社会,很多人却忽视了健康的问题:并且更多的人,都处于一个亚健康的状态. 尤其是在50岁以后,这个阶 ...

随着年龄的增长,我们的身体素质会不断下降,尤其从30岁开始每10年都是一个分水岭,有人会发现自己更容易肥胖,更容易生病,也无法再和年轻时候一样的剧烈运动.不过也有不少人因为会养生,所以即便过了50岁身 ...

一般情况下,上了年纪的人应该更注重饮食问题,饮食不合理通常会让疾病的患病率增高,因此在养护身体过程中应该注意养生工作做到位,选择适合的食物来获取营养物质.在良好的饮食习惯下,健康有了保障,疾病患病率降 ...

花无百日红,人吃五谷杂粮,自然界的规律就是生老病死的一个生理过程,人们年轻时,机体的五脏六腑处于鼎盛的状态,可以很好的进行自我调整,当伴随着人们年龄的不断增长,各种疾病也就逐渐显现出来了,因此,人们平 ...

有人说55岁是人生的一道坎. 因在这个年龄的人由于机体老化,各大器官的功能变差,身体的抗病能力和免疫力也大不如从前,各种疾病也更加容易找上门来. 如果没有顺利地跨过这道坎,在之后的日子里,可能会与疾病 ...

人越是上了年纪,所遇到的问题就越多. 人生这个过程,就像是爬山一样,你不断地往上爬,那你所要面临的环境就愈发恶劣.也许靠近山峰的时候,你连呼吸都成问题. 苏轼曾写道:"高处不胜寒." ...

50岁，是健康的“分水岭”，坚持做好3防3改，身体会更强壮