大暑已来临，牢记饮食2不吃、日常3不做，保护血管，平安过秋冬 / 开普饭

据有关统计,我国每年因心脑血管疾病死亡的病例达300万以上,超700万人因脑卒中瘫痪,无论是发病率还是死亡率都已远超癌症.虽然很多人还"谈癌色变",其实心脑血管疾病才应该是恐怖的存 ...

现代社会高速发展,生活水平也直线上升,温饱问题不再是人们的首要烦恼.因为饮食结构和饮食选择越来越多样化,人们的口腹之欲得到了极大满足,所以人们每天最纠结的问题变成了一日三餐吃什么. 可正所谓病从口入, ...

提到心脑血管疾病,许多人总觉得它没有癌症那么恐怖,对这一疾病没有引起足够的重视. 然而,心脑血管疾病的危害性丝毫不亚于癌症,据了解,目前我国每年因心脑血管疾病而死亡的人数超过400万,这一数据远远超过 ...

白露过后,暑热消散而秋凉顿生,天高云淡,风清气爽,可谓一年之中最惬意的时节. 俗话说"白露秋分夜,一夜凉一夜".我们中国人讲究择时而食.择时而衣,然而随着昼夜温差逐渐加大,如何能在 ...

高血压,对我们来说:实在太熟了! 一旦患有高血压,患者的血管壁因长期遭受过大压力,很容易出现动脉粥样硬化的现象,对血管健康危害非常大. 近些年来,高血压的发病率非常高,而且发病人群也越发年轻化.导致这 ...

心脑血管疾病在现代流行病学当中是非常常见的一种病症,大多发生在中老年群体身上,而且呈现逐年上升的趋势,其中最常见的疾病,包括心梗,脑梗,心脏病,动脉粥样硬化等等: 这些疾病都严重地影响着人们的身体健康 ...

我们的人体分布着很多的血管,它负责的将我们身体中的血管进行运输,并且保证我们身体的各个器官能够得到通俗的氧气和养分对我们的身体健康能够起着至关重要的作用.但是随着人体年龄的不断增加,如果在日常的生活中 ...

世界公认的两种饮食,照着吃能降血压.护血管! 原创健康的吃京医通 2020-08-13 美国"U.S. News & World Report"网站每年都会综合全球科学 ...

如何做精一只股票第一步:用对一个思维,做对一个方向,否则一棋失手全局皆输.逻辑思维也属于学术分析派,看懂市场经济局势,展望未来前景,谁能主导?谁有价值?谁能持续?你的选择就在这一念之差. 第二步:选 ...

进入九月,也就进入了秋季,天气渐渐转凉,万物收藏,此时,要做好养生事宜. 秋季,有"多事之秋"之称,也就是说,秋季,很多疾病易爆发,危害健康. 入秋后养生,应本着"阴阳平 ...

花生作为生活中常见的一种食物,在平日里很受人们的喜爱.无论是干花生还是生花生,都是很好的下酒菜和零食.由于花生常见又实惠,所以生活中关于吃花生的好处有很多种说法,有人说经常吃花生不仅营养丰富,而且可以 ...

脑梗即人们所说的中风,它是危害人类健康的一大杀手,一旦发作,很可能造成死亡,给患者的生命带来严重威胁. 即使是一些患者得到及时的救治,也可能出现不同程度的残疾,不仅影响日常的生活质量,也给家庭.社会带 ...

进入九月,也就进入了秋季,天气渐渐转凉,万物收藏,此时,要做好养生事宜. 秋季,有"多事之秋"之称,也就是说,秋季,很多疾病易爆发,危害健康. 入秋后养生,应本着"阴阳平 ...

进入九月,也就进入了秋季,天气渐渐转凉,万物收藏,此时,要做好养生事宜. 秋季,有"多事之秋"之称,也就是说,秋季,很多疾病易爆发,危害健康. 入秋后养生,应本着"阴阳平 ...

众所周知,五谷粗粮对于我们人体来说具有很大的好处,一般来说,常吃粗粮不仅可以促进肠胃的蠕动,加速身体的新陈代谢,对于降低体内的三高指标和体重都具有一定的帮助,是很多人减肥最佳的选择.而在众多的五谷粗粮 ...

血液是组成我们身体的一部分,是由红细胞.白细胞.水和血小板等组成的,血液又是通过贯穿于全身的血管流通的,有血管的地方就一定有血液在里面流淌. 不过随着年龄的增长,血管会慢慢地老化,如果再加上一些不良的 ...

大暑已来临，牢记饮食2不吃、日常3不做，保护血管，平安过秋冬