你是否存在早醒、多梦?这些都是睡眠障碍的主要症状

(0)

相关推荐

  • 看看经常熬夜的人,身体会发生什么恶性变化?

    谢邀!大家好,我是神经内科Dr魏.熬夜似乎是全世界的年轻人中正流行着的一种病态的不良生活习惯,无论是工作模式(加班.值夜班)还是娱乐方式(泡吧.打牌)都会导致熬夜晚睡.另外一种就是失眠,我国成年人失眠 ...

  • 年轻的你,睡眠有障碍吗?

    原标题:失眠. 多梦 .早醒(引题) 年轻的你,睡眠有障碍吗?(主题) --根据报告显示:中国成人失眠发生率高达38.2%,超过了3亿中国人出现 睡眠障碍 .其中,四分之三的人在晚上11点以后入睡,三 ...

  • 睡眠障碍往往是各种心理障碍的首发症状

    心理咨询师 吴剑 健康包括身心健康,最经常使用的判断方法,就是能吃能睡.吃饭好,大约能够代表身体健康,睡眠好,大约能够代表心理健康.睡眠不好,往往是各种心理障碍的重要表现及症状.大部分的时候,是首发症 ...

  • 失眠人群自救指南

    健康君 乐心运动 3天前 最新统计数据显示,截止目前,中国成年人失眠率已高达38.2%,失眠的痛只有切身经历过的人才懂,睁眼到天亮的无力感,痛苦的一天又开始了- (图片源于网络) 那么,什么是真正的失 ...

  • 【一联多对】上联:翠竹黄花醒诗梦下联:

    上联:翠竹黄花醒诗梦 下联:红楼紫烟醉酒歌 上联:翠竹黄花醒诗梦 下联:青山白石对书眠. 上联:翠竹黄花醒诗梦 下联:灯红酒绿巅峰时 上联:翠竹黄花醒诗梦 下联:红男绿女踏歌行 上联:翠竹黄花醒诗梦 ...

  • 罗维存:《中国梦·劳动美》致敬劳动者书画作品展

    回望华夏文明史,这是一部华夏儿女辛勤劳动.追求幸福生活的史诗.为弘扬劳模精神.劳动精神,以劳动托起中国梦,多家媒体联合举办<中国梦·劳动美>致敬劳动者书画作品展,为全国劳动者带来一场艺术盛 ...

  • 分享歌曲~~你是我不愿醒的梦

    ‌一 没有人能让我等待这么久,没有人能让我凝视这么长 没有人能让我的孤独放声大哭,没有人能让我的眼泪往心里流 ------只有你. 二 你思念过吗? 如果你思念过,你会理解我 你相爱过吗? 如果你相爱 ...

  • 夜色醉人,你是我不愿醒的梦

    记录丨生活丨发现丨美好 ----------------------------------- 主动成长,为爱发声,让表达成为习惯! 如何获得艺术的生活,在于懂得生活的艺术,将自己的审美融入到生活琐事 ...

  • 你睡的如何?多梦、易醒,这些都是睡眠障碍的主要表现

    据有关数据显示,每七个人中就有一个人患有睡眠障碍,而我国睡眠障碍的患者已高达3亿多人,睡眠障碍显然已经成为了当代社会的"流行病".而长期处于睡眠障碍中会使人变得精神萎靡,性格也会发 ...

  • 物质世界——也许是一场未醒的梦

    物质世界——也许是一场未醒的梦

  • 一张图片点醒无数梦中人,原来这就是读书的意义

    肥肥老板.DADA博士和牛牛老板路过一堵墙,他们都很好奇墙的另一边有什么风景.于是肥肥老板在墙角站定,极力踮脚仰望,无奈墙太高,视野里只有死气沉沉的墙,他沮丧地低下了头.DADA博士用一摞书垫脚,目光 ...

  • 东风吹醒英雄梦,笑对青山万重天

    出自霹雳布袋戏中,"刀狂剑痴"叶小钗的出场诗: 征衣风尘化云烟,江湖落拓不知年: 剑痴刀狂世纷云,今将衣钵卸双肩. 踏尽千山无人识,当初枉受盛名牵: 东风吹醒英雄梦,笑对青山万重天 ...

  • 入睡困难、睡后易醒、梦多易惊、彻夜无眠——各种失眠类型大盘点,辨因论治疗效好!

    本文已由经益中医学院「专业审稿团」审核 ▼ 中国睡眠研究会发布的一项调查结果显示,我国成年人中失眠发生率高达38.2%,已经高于欧美等发达地区或国家. 有人入睡苦难,有人睡后易醒,有人梦多易惊醒,有人 ...