立秋到，进补到，这六道菜经常吃，提高免疫力少生病，快快收藏 / 开普饭

白驹过隙 ,日光荏苒,指缝很宽,时间太瘦,春四月已经悄悄来了!春季是吃韭菜的最佳时节,这个时候的韭菜,柔嫩辛香,可炒食.可调味,是我们餐桌上的常客. 韭菜不仅味美,还有着"清肠草" ...

昨晚去超市看见虾皮新鲜个头大,忍不住买了几斤.毛虾因虾小,肉坚实的干制品很易使人感觉似虾皮,因此得名.我们平时炒菜,炖汤少不了放一点点虾皮提提鲜. 虾皮不仅口感鲜美,营养价值高,富含矿物质数量.种类丰 ...

鸭肉一直以来都是餐桌上的常客,也是人们进补的优良佳品,受到了大家的喜欢,每当宴客时总少不了它的身影. 鸭肉味甘,其最大的特点就是不温不热,清热祛火.对于有内热的人来说,常吃鸭肉是极好的.据<本草 ...

香糟小黄鱼食材&配料: 小黄鱼2条.糟卤做法: 一包香糟泥加入花雕酒,用手捏抓拌融合,浸泡12个小时用多层纱布将糟泥包裹过滤吊起在容器上方,容器上放过滤纸,把汁水过滤将小黄鱼清洗干净 ...

不知不觉,又是一年秋天到! 今日立秋啦!虽说秋后还有一段时间的秋老虎存在,但立秋过后,早晚气温会明显变凉,人体感觉逐渐变得舒服起来,随着气温的降低,食欲也会慢慢变好.抓住这舒服的时候进补,是咱们中华几 ...

美味食谱 " 秋天的气温真是变幻莫测,忽冷忽热,体质差的人群往往容易感冒,所以我们要补充营养,增强体质.今天分享一款肉菜,那就是鸡肉烧土豆,鸡肉属于高蛋白低脂肪的食材,并且容易消化.搭配绵软 ...

冬季进补是最佳时机,冬天把身体补好了来年身体就会更加健康.不过吃什么东西也有很大的讲究,过了50岁要多吃这4种"小人参"能起到滋补养生,健康长寿,延缓衰老的作用.下面就来一起看看究 ...

内容来源:中国中医药报通讯员:杨萌冬令进补,开春打虎.冬季里,不少人选择通过进补来抵御寒冬.相较于普通中药的难熬制.难入口,膏方的便捷性和口感更受人青睐.但是如何选择.购买膏方却成了让人头疼的问题 ...

手机加一物,小人退散, 财运挡不住,90%的人不知道! 查看大雪大雪时间:2020年12月7日 0 0 : 0 9 : 2 1 农历十月廿三星期一大雪过后天气寒冷.降雪可能性增大,&qu ...

在北方已是"千里冰封,万里雪飘".南方也进入到明显的冬季气候了.起居方面应早睡晚起,注意保暖,避免受寒,日常饮食也需要做一定的调整. 有俗语说道:立冬会进补,来年能打虎!那么,如何 ...

民间历来有冬季进补的习俗,谚语「冬季补冬,补嘴空」就是最好的比喻.不过补冬也不能乱补,中医认为虚者补之,实者泻之,非虚证病人不宜滥用补药,虚证又有阴虚.阳虚.气虚之分. 因此,不是所有人冬季都要进补, ...

大雪是冬季的第三个节气,天气更加寒冷,雪将由小而渐大,在北方已是"千里冰封,万里雪飘".南方也进入到明显的冬季气候了.大雪时节,起居方面应早睡晚起,注意保暖,避免受寒,日常饮食也需 ...

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