健康的人多长时间使用一次艾灸 / 开普饭

前段时间,我一个熟人找我,说她最近脸色不好,易发脾气,易激动,经常疲惫不堪!经我诊断后,她其实没有什么大问题,只是吃饭睡眠很不规律,我告诉她,完全没有必要服用任何补药,每天早上早些起床,晚上早些睡,按 ...

艾灸可以养生,也可以解决身上还多的病痛,尤其在一些特殊的时间,做艾灸的效果更是是事半功倍,冬至,不可错过的艾灸盛世|三九灸一冬, 来年无病痛12月22日就是冬至了,冬至日太阳直射南回归线北半球白天最短 ...

轻度近视别戴眼镜,近视会加深的!戴上眼镜就摘不掉了!眼睛会变形的,千万别戴!这些话对于大家应该不陌生. 很多近视朋友都有一个疑问:我近视度数不高,到底需不需要佩戴眼镜呢? 众所周知,我国近视率常年居高 ...

睡觉是人生的头等大事,成年人每天大约需要三分之一的时间睡觉,才能保持好身体的健康,主要原因是人在清醒的时候,身体活动量会增加,代谢物会产生的比较多.而肝脏作为主要的代谢器官,工作效率在晚上11点到凌晨 ...

肺是人体呼吸系统里非常重要的器官,它能够负责人体内气体的循环,近几年来随着工业化的发展,空气质量直线下降,雾霾天气明显变多了.若是人们在生活中,不注意养护肺部的健康,不知不觉中,人体的肺部功能就会下降 ...

紫砂壶的美独一无二,但是并不是所有的紫砂壶都是可以经常使用的,特别是那种酷爱收藏紫砂壶壶的,家里紫砂壶多,总会有长时间不用的紫砂壶,那长时间不用的紫砂壶怎么保养? 1.清洗茶壶长时间不用的紫砂壶定期 ...

鸡眼刺猴的艾灸疗法

成功学鸡汤文中都有个不成文的法则:成功人士只睡4-6个小时,因为有更多比睡觉有意义的事情等着你去做,想成功,就先去模仿成功者的习惯. 譬如我们经常看到的"乔布斯4点起床,库克4:30起床,巴 ...

古人云,问好药,必学中医.学中医,必学经络.学经络,必学穴位.学穴位,必了解五腧穴. 五腧穴是人身上最重要的一部分穴位,今天我们就和大家分享学习一下,五腧穴中的"井穴". 井穴,经 ...

健康的人多长时间使用一次艾灸