晨一元《别让焦虑阻碍行动》 / 开普饭

读博后,我就一直是夜猫子,最夸张的时候,是在实验室熬到跟来上班的同事说早安,然后迎着朝阳回去睡觉. 创业后,我也会在办公室通宵,吃过凌晨五点的海底捞,和清晨七点的桃园眷村. 而且,不管我几点躺下,都不 ...

第641天我对压力的感触还是挺深刻的,我的这种性格也注定会长期承受压力,我老婆也是. 不过最近我感觉没有什么压力,因为有了文静之后很多压力都消失了,对未来的经济压力也化作了工作的动力.所以文静是我的 ...

很多人都知道痉挛性斜颈患病时间长了会出现很多的不良情绪,如烦躁,焦虑,脾气暴躁等等,甚至还有个别的人可能会出现更严重的情绪问题比如悲观,绝望,不相信自己能好或者失去了生活下去的信念等等.但很少有人知道 ...

文/罗罗图/来源网络,侵删我们每个人都有七情六欲,都有喜悦.焦虑.恐惧.气愤.痛苦等情绪. 盖洛普咨询公司通过对全球146个国家的15.4万名成年人进行问卷调查,得出了:当今世界比从前更令人紧张. ...

你好,我是鱼堂主. 01 不想做,拖延很正常,大家都一样曾经我以为只要自己想改变,下决心行动就可以做到,整个过程不断的被打脸. 基本上每个月都有几天拖延不想做,被打脸次数多了,慢慢我发现了一个让人不 ...

冬夜漫步南京的冬天很冷,夹着黏黏的湿气直钻人骨缝,南京的冬夜有风,却吹不净路上的尘土,吹不散路人脸上的疲倦,南京的夜空星星很少,但是能够看到月亮,可能在这个城市裹紧了大衣匆匆回家的行人更需要月光的慰 ...

遥想当年备战考研今天偶然听到同事提起这周末就是考研的日子了.想想时间过得太快,弹指过隙,仿佛我的考研备战还发生在昨天. 我不是个学霸,但学业也不渣,考研于我而言并没有多少可歌可泣,撕心裂肺,脱胎换骨 ...

如今的孩子,周末几乎被三个班所包揽,学英语的新东方,学语文的心田花开,学奥数的学而思.貌似这三个班,比学校教育更重要.因为,好学校掐尖,只看奥数和古文.奇不奇怪? 同时,教育改革呼声不断,体育成绩 ...

伤痛是阻碍跑步的最大"障碍" 这两天,遇见跑友,他们问我,咋不跑步了?我苦笑地摇摇头说:"我也想跑,憋得难受,右腿疼痛没法跑了.&qu ...

十一国庆期间,"8小时车程新能源车花了16个小时充电"事件备受热议,引发人们对纯电动车里程焦虑问题的广泛关注.纯电动车的里程焦虑说到底还是补能焦虑,导致这种焦虑的原因主要还是两点: ...

心脏神经官能症的问题主要出在植物神经,植物神经也是传出神经的一部分,植物神经的交感神经与副交感神经在不适当时机亢奋时,会出现如胸闷.心慌.气短.失眠.焦虑等症状,交感神经主要功能是使人眼瞳孔放大,心跳 ...

植物神经紊乱和焦虑症哪个更严重? 植物神经紊乱和焦虑症不一样, 焦虑症是身心疾病的一个类型,植物神经紊乱是身体功能性障碍的表现.症状往往相似,但涉及范围不一样.焦虑障碍偏向于心理情绪问题,植物神经紊乱 ...

杭州刘女士,白天潮热出汗,自觉一股热气从背后直上前胸.头颈部,然后全身一阵汗出,上半身较多,头颈更是汗出如雨下,入睡困难,辗转反侧,难以入眠,折腾到两三点,勉强睡着,稍有响动,又醒来,惊出一身冷汗.最 ...

晨一元《别让焦虑阻碍行动》