心情好，身体好。最重要！ / 开普饭

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早起四坚持三不要,癌细胞会"绕道而行一.早起坚持先排尿,身体经过一晚上的代谢,会分解掉很多毒素,而这些毒素就会储存在尿液中,早起先进行排尿,可以促进身体排毒. 二.早起坚持喝温水,每天早上 ...

春天阳气生发,人容易肝火旺盛.情绪不稳定. 肝脏是个"化工厂",我们三餐吃下的食物都须经过它的"解毒"处理,将体内毒素排出体外.因此,我们要温柔对待我们的肝脏, ...

本文作者胡号应主任医师,精神病学硕士,中医内科学博士广州医科大学附属第一医院精神医学科主任专业方向:擅长以中医为主治疗睡眠障碍.强迫症.焦虑症.抑郁症.精神分裂症.双相障碍等精神疾病,擅长亚健 ...

明明是休息日,却比上班还忙. 无时无刻关注着手机,一会儿接听电话,一会儿接收微信消息,一会儿编辑.处理文件,反正比国家政要还要忙. 总统度假,肯定是不理国家大事的.你没看人家普京.克林顿.小布 ...

* 永远不要埋怨你已经发生的事情,要么就改变它,要么就安静的接受它. 人生没有如果,只有后果和结果,过去的不再回来,回来的不再完美. 人生的意义在理想的光辉中闪烁:生命的价值在创造的生活中闪现. 要成 ...

原文地址:这才是老年人该看的文章!幽默风趣,让人心情开阔身体舒畅!作者:忘忧sfm 共享画家雪城的一组漫画,对于人到老年的活法, 寥寥数笔却寓意深刻,幽默风趣!真是我们老年生活的好指南,!

转载视频请标明来源中医学认为肝脏具有疏泄的功能,肝脏是"喜条达而恶抑郁"的脏器.如果肝的主疏泄功能正常气机条畅,那么人就会心情舒畅,身心健康.但是反过来如果若肝气疏泄不及,则会导 ...

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从医务工作朋友处"淘"来的小药方.分享给朋友们,愿大家有个健康的身体,和愉悦的心情. 带状疱疹外用方: 蛇皮30克烧成灰用香油调合涂抹患处,一天涂抹2到3次,2-3天痊愈. 缓解手 ...

<黄帝内经>里头有三句话,把疾病的起源讲得很透! 第一句:百病皆生于气怒则气上,容易脑溢血,眼睛充血,咽喉上火,口臭,鼻炎中耳炎. 思则气结,思虑太过,气机就容易板结,不是长包块 ...

心情好，身体好。最重要！